Yera Siphika
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
30 xp
-
60 xp
-
90 xp
-
120 xp
-
150 xp
-
180 xp
-
210 xp
-
240 xp
-
6 Mar 19:44 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +114 xp Passning +12 xp Avslutning +9 xp Dribbling +11 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +10 xp -
9 Mar 19:31 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +124 xp Passning +14 xp Avslutning +11 xp Dribbling +14 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +13 xp -
10 Mar 00:12 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +202 xp Passning +24 xp Avslutning +26 xp Dribbling +16 xp Tackling +20 xp Fasta Situationer +22 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +18 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap +26 xp Uthållighet +14 xp -
11 Mar 07:47 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +145 xp Passning +11 xp Avslutning +19 xp Dribbling +19 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +19 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +10 xp -
31 Mar 21:10 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +111 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +40 xp Acceleration +37 xp Uthållighet +34 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
1 Apr 00:09 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +162 xp Passning 0 xp Avslutning +60 xp Dribbling +35 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +40 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +27 xp -
2 Apr 13:20 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +161 xp Passning 0 xp Avslutning +78 xp Dribbling +31 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +23 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +29 xp -
3 Apr 07:52 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +208 xp Passning 0 xp Avslutning +91 xp Dribbling +18 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +17 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +82 xp -
4 Apr 08:44 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +162 xp Passning 0 xp Avslutning +71 xp Dribbling +17 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +17 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +57 xp -
5 Apr 21:21 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +178 xp Passning 0 xp Avslutning +84 xp Dribbling +9 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +9 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +76 xp -
6 Apr 09:18 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +134 xp Passning 0 xp Avslutning +65 xp Dribbling +12 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +13 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +44 xp -
8 Apr 09:53 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +151 xp Passning 0 xp Avslutning +49 xp Dribbling +15 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +15 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +72 xp -
9 Apr 13:12 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +143 xp Passning 0 xp Avslutning +52 xp Dribbling +14 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +63 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +14 xp -
10 Apr 14:28 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +133 xp Passning 0 xp Avslutning +53 xp Dribbling +13 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +55 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +12 xp -
11 Apr 19:29 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +128 xp Passning 0 xp Avslutning +66 xp Dribbling +10 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +42 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +10 xp -
12 Apr 20:59 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +123 xp Passning 0 xp Avslutning +54 xp Dribbling +9 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +50 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +10 xp -
13 Apr 14:06 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +130 xp Passning 0 xp Avslutning +12 xp Dribbling +47 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +13 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +58 xp -
14 Apr 20:19 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +127 xp Passning 0 xp Avslutning +10 xp Dribbling +45 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +12 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +60 xp -
15 Apr 19:18 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +153 xp Passning 0 xp Avslutning +16 xp Dribbling +52 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +15 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +70 xp -
16 Apr 09:05 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +172 xp Passning 0 xp Avslutning +18 xp Dribbling +65 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +17 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +72 xp -
17 Apr 19:52 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +135 xp Passning 0 xp Avslutning +9 xp Dribbling +48 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +12 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +66 xp -
18 Apr 00:03 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +160 xp Passning 0 xp Avslutning +12 xp Dribbling +61 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +13 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +74 xp -
19 Apr 08:28 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +102 xp Passning 0 xp Avslutning +43 xp Dribbling +11 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +35 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +13 xp -
20 Apr 07:50 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +226 xp Passning 0 xp Avslutning +97 xp Dribbling +15 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +98 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +16 xp -
21 Apr 21:15 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +150 xp Passning 0 xp Avslutning +56 xp Dribbling +20 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +59 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +15 xp -
22 Apr 00:48 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +163 xp Passning 0 xp Avslutning +68 xp Dribbling +14 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +70 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +11 xp -
23 Apr 07:34 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +127 xp Passning +11 xp Avslutning +15 xp Dribbling +11 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +13 xp -
24 Apr 00:31 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +158 xp Passning +12 xp Avslutning +14 xp Dribbling +15 xp Tackling +20 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +20 xp -
25 Apr 06:33 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +133 xp Passning +14 xp Avslutning +10 xp Dribbling +13 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +19 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +14 xp -
26 Apr 00:43 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +154 xp Passning +10 xp Avslutning +19 xp Dribbling +19 xp Tackling +15 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +19 xp Acceleration +18 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +13 xp -
27 Apr 00:11 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +125 xp Passning 0 xp Avslutning +59 xp Dribbling +39 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +16 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +11 xp -
28 Apr 09:12 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +152 xp Passning 0 xp Avslutning +64 xp Dribbling +61 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +10 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +17 xp -
29 Apr 10:54 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +131 xp Passning 0 xp Avslutning +66 xp Dribbling +39 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +13 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +13 xp -
30 Apr 00:44 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +153 xp Passning +14 xp Avslutning +13 xp Dribbling +13 xp Tackling +21 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +19 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +21 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +14 xp -
1 Maj 00:44 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +160 xp Passning +16 xp Avslutning +19 xp Dribbling +19 xp Tackling +21 xp Fasta Situationer +18 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +14 xp -
2 Maj 00:13 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +98 xp Passning +10 xp Avslutning +12 xp Dribbling +10 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +10 xp -
3 Maj 00:51 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +111 xp Passning 0 xp Avslutning +36 xp Dribbling +50 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +13 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +12 xp -
4 Maj 02:36 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +176 xp Passning 0 xp Avslutning +64 xp Dribbling +82 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +10 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +20 xp -
5 Maj 00:17 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +171 xp Passning 0 xp Avslutning +88 xp Dribbling +49 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +17 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +17 xp -
6 Maj 00:35 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +147 xp Passning +15 xp Avslutning +19 xp Dribbling +16 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +18 xp Acceleration +19 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +10 xp -
7 Maj 08:40 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +153 xp Passning +14 xp Avslutning +13 xp Dribbling +12 xp Tackling +14 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +19 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +19 xp -
8 Maj 00:04 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +183 xp Passning 0 xp Avslutning +69 xp Dribbling +81 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +11 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +22 xp -
9 Maj 00:17 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +186 xp Passning 0 xp Avslutning +84 xp Dribbling +74 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +10 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +18 xp -
10 Maj 00:51 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +122 xp Passning 0 xp Avslutning +60 xp Dribbling +43 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +11 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +8 xp -
11 Maj 01:02 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +119 xp Passning 0 xp Avslutning +57 xp Dribbling +38 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +11 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +13 xp -
12 Maj 01:28 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +148 xp Passning 0 xp Avslutning +54 xp Dribbling +65 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +10 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +19 xp -
13 Maj 07:59 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +192 xp Passning +16 xp Avslutning +17 xp Dribbling +21 xp Tackling +16 xp Fasta Situationer +25 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +19 xp Uthållighet +19 xp Ledarskap +25 xp Uthållighet +17 xp -
14 Maj 02:10 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +131 xp Passning +14 xp Avslutning +11 xp Dribbling +11 xp Tackling +14 xp Fasta Situationer +18 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +12 xp -
15 Maj 02:18 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +198 xp Passning +22 xp Avslutning +14 xp Dribbling +22 xp Tackling +20 xp Fasta Situationer +20 xp Snabbhet +22 xp Acceleration +22 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +18 xp Uthållighet +22 xp -
16 Maj 00:32 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +116 xp Passning 0 xp Avslutning +48 xp Dribbling +46 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +8 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +14 xp -
17 Maj 01:00 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +128 xp Passning +10 xp Avslutning +10 xp Dribbling +13 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +15 xp -
18 Maj 00:13 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +153 xp Passning 0 xp Avslutning +62 xp Dribbling +61 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +16 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +14 xp -
19 Maj 01:36 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +170 xp Passning 0 xp Avslutning +71 xp Dribbling +52 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +31 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +16 xp -
20 Maj 00:24 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +201 xp Passning 0 xp Avslutning +74 xp Dribbling +85 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +22 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +20 xp -
21 Maj 00:58 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +123 xp Passning 0 xp Avslutning +54 xp Dribbling +46 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +11 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +12 xp -
22 Maj 04:31 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +154 xp Passning 0 xp Avslutning +60 xp Dribbling +58 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +20 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +16 xp -
23 Maj 01:05 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +100 xp Passning 0 xp Avslutning +26 xp Dribbling +48 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +18 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +8 xp -
24 Maj 00:47 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +152 xp Passning 0 xp Avslutning +55 xp Dribbling +69 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +19 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +9 xp -
25 Maj 01:02 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +143 xp Passning 0 xp Avslutning +57 xp Dribbling +48 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +27 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +11 xp -
26 Maj 01:15 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +116 xp Passning 0 xp Avslutning +35 xp Dribbling +47 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +20 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +14 xp
Livstid utveckling
Loading...