Paul Oshaug Hjellemo

Träning

Senaste 60 träningspassen

  1. 0 xp
  2. 29 xp
  3. 58 xp
  4. 86 xp
  5. 115 xp
  6. 144 xp
  7. 173 xp
  8. 201 xp
  9. 230 xp
  10. 26 Mar 10:07 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +217 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +31 xp
    Dykning +94 xp
    Luftspel +32 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +60 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  11. 27 Mar 18:23 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +139 xp
    Hantering +56 xp
    En mot en +21 xp
    Dykning 0 xp
    Luftspel +37 xp
    Passning +25 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  12. 28 Mar 08:13 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +112 xp
    Hantering +39 xp
    En mot en +19 xp
    Dykning 0 xp
    Luftspel +35 xp
    Passning +19 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  13. 29 Mar 08:55 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +168 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en 0 xp
    Dykning +31 xp
    Luftspel 0 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet +72 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet +36 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet +29 xp
  14. 30 Mar 14:01 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +129 xp
    Hantering +12 xp
    En mot en +13 xp
    Dykning +11 xp
    Luftspel +16 xp
    Passning +11 xp
    Snabbhet +11 xp
    Acceleration +16 xp
    Uthållighet +9 xp
    Ledarskap +14 xp
    Uthållighet +16 xp
  15. 31 Mar 01:13 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +204 xp
    Hantering +23 xp
    En mot en +23 xp
    Dykning +15 xp
    Luftspel +23 xp
    Passning +15 xp
    Snabbhet +21 xp
    Acceleration +17 xp
    Uthållighet +25 xp
    Ledarskap +23 xp
    Uthållighet +19 xp
  16. 1 Apr 20:05 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +151 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +46 xp
    Dykning +46 xp
    Luftspel +33 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +26 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  17. 2 Apr 12:36 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +137 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +26 xp
    Dykning +33 xp
    Luftspel +39 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +39 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  18. 3 Apr 17:15 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +113 xp
    Hantering +44 xp
    En mot en +25 xp
    Dykning 0 xp
    Luftspel +26 xp
    Passning +18 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  19. 4 Apr 20:51 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +203 xp
    Hantering +108 xp
    En mot en +36 xp
    Dykning 0 xp
    Luftspel +36 xp
    Passning +23 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  20. 5 Apr 16:02 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +135 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en 0 xp
    Dykning +33 xp
    Luftspel 0 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet +45 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet +26 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet +31 xp
  21. 6 Apr 12:34 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +166 xp
    Hantering +15 xp
    En mot en +20 xp
    Dykning +18 xp
    Luftspel +21 xp
    Passning +15 xp
    Snabbhet +17 xp
    Acceleration +11 xp
    Uthållighet +14 xp
    Ledarskap +20 xp
    Uthållighet +15 xp
  22. 7 Apr 08:01 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +182 xp
    Hantering +18 xp
    En mot en +21 xp
    Dykning +21 xp
    Luftspel +16 xp
    Passning +16 xp
    Snabbhet +18 xp
    Acceleration +12 xp
    Uthållighet +18 xp
    Ledarskap +23 xp
    Uthållighet +19 xp
  23. 8 Apr 12:34 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +116 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +30 xp
    Dykning +34 xp
    Luftspel +21 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +31 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  24. 9 Apr 08:04 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +119 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +28 xp
    Dykning +32 xp
    Luftspel +38 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +21 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  25. 10 Apr 16:53 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +115 xp
    Hantering +54 xp
    En mot en +26 xp
    Dykning 0 xp
    Luftspel +19 xp
    Passning +16 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  26. 11 Apr 06:36 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +138 xp
    Hantering +60 xp
    En mot en +29 xp
    Dykning 0 xp
    Luftspel +23 xp
    Passning +26 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  27. 12 Apr 23:56 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +208 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en 0 xp
    Dykning +49 xp
    Luftspel 0 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet +77 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet +39 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet +43 xp
  28. 13 Apr 17:17 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +170 xp
    Hantering +13 xp
    En mot en +13 xp
    Dykning +19 xp
    Luftspel +17 xp
    Passning +11 xp
    Snabbhet +17 xp
    Acceleration +21 xp
    Uthållighet +21 xp
    Ledarskap +21 xp
    Uthållighet +17 xp
  29. 14 Apr 11:58 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +135 xp
    Hantering +14 xp
    En mot en +14 xp
    Dykning +14 xp
    Luftspel +13 xp
    Passning +12 xp
    Snabbhet +13 xp
    Acceleration +15 xp
    Uthållighet +12 xp
    Ledarskap +14 xp
    Uthållighet +14 xp
  30. 15 Apr 19:42 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +140 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +32 xp
    Dykning +35 xp
    Luftspel +36 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +37 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  31. 16 Apr 23:05 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +104 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +28 xp
    Dykning +27 xp
    Luftspel +17 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +32 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  32. 17 Apr 23:34 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +135 xp
    Hantering +68 xp
    En mot en +33 xp
    Dykning 0 xp
    Luftspel +21 xp
    Passning +13 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  33. 18 Apr 05:09 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +185 xp
    Hantering +81 xp
    En mot en +36 xp
    Dykning 0 xp
    Luftspel +48 xp
    Passning +20 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  34. 19 Apr 18:27 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +212 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en 0 xp
    Dykning +37 xp
    Luftspel 0 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet +95 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet +52 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet +28 xp
  35. 20 Apr 16:49 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +161 xp
    Hantering +16 xp
    En mot en +20 xp
    Dykning +11 xp
    Luftspel +16 xp
    Passning +19 xp
    Snabbhet +13 xp
    Acceleration +20 xp
    Uthållighet +19 xp
    Ledarskap +16 xp
    Uthållighet +11 xp
  36. 21 Apr 14:31 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +131 xp
    Hantering +12 xp
    En mot en +12 xp
    Dykning +11 xp
    Luftspel +11 xp
    Passning +11 xp
    Snabbhet +20 xp
    Acceleration +11 xp
    Uthållighet +15 xp
    Ledarskap +11 xp
    Uthållighet +17 xp
  37. 22 Apr 07:11 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +152 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +33 xp
    Dykning +59 xp
    Luftspel +33 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +27 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  38. 23 Apr 07:33 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +156 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +32 xp
    Dykning +61 xp
    Luftspel +24 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +39 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  39. 24 Apr 06:46 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +126 xp
    Hantering +52 xp
    En mot en +20 xp
    Dykning 0 xp
    Luftspel +38 xp
    Passning +16 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  40. 25 Apr 06:29 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +91 xp
    Hantering +36 xp
    En mot en +18 xp
    Dykning 0 xp
    Luftspel +21 xp
    Passning +16 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  41. 26 Apr 15:32 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +117 xp
    Hantering +8 xp
    En mot en +14 xp
    Dykning +14 xp
    Luftspel +12 xp
    Passning +11 xp
    Snabbhet +9 xp
    Acceleration +9 xp
    Uthållighet +12 xp
    Ledarskap +14 xp
    Uthållighet +14 xp
  42. 27 Apr 18:22 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +145 xp
    Hantering +15 xp
    En mot en +14 xp
    Dykning +18 xp
    Luftspel +13 xp
    Passning +15 xp
    Snabbhet +10 xp
    Acceleration +18 xp
    Uthållighet +11 xp
    Ledarskap +17 xp
    Uthållighet +14 xp
  43. 28 Apr 06:52 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +159 xp
    Hantering +18 xp
    En mot en +20 xp
    Dykning +13 xp
    Luftspel +20 xp
    Passning +12 xp
    Snabbhet +12 xp
    Acceleration +17 xp
    Uthållighet +15 xp
    Ledarskap +20 xp
    Uthållighet +12 xp
  44. 29 Apr 18:19 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +93 xp
    Hantering +11 xp
    En mot en +10 xp
    Dykning +7 xp
    Luftspel +9 xp
    Passning +13 xp
    Snabbhet +9 xp
    Acceleration +7 xp
    Uthållighet +7 xp
    Ledarskap +8 xp
    Uthållighet +12 xp
  45. 30 Apr 20:56 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +106 xp
    Hantering +11 xp
    En mot en +13 xp
    Dykning +11 xp
    Luftspel +7 xp
    Passning +10 xp
    Snabbhet +10 xp
    Acceleration +12 xp
    Uthållighet +12 xp
    Ledarskap +7 xp
    Uthållighet +13 xp
  46. 1 Maj 23:40 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +147 xp
    Hantering +17 xp
    En mot en +17 xp
    Dykning +10 xp
    Luftspel +10 xp
    Passning +19 xp
    Snabbhet +13 xp
    Acceleration +19 xp
    Uthållighet +17 xp
    Ledarskap +14 xp
    Uthållighet +11 xp
  47. 2 Maj 07:02 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +127 xp
    Hantering +12 xp
    En mot en +16 xp
    Dykning +16 xp
    Luftspel +10 xp
    Passning +16 xp
    Snabbhet +14 xp
    Acceleration +10 xp
    Uthållighet +11 xp
    Ledarskap +11 xp
    Uthållighet +11 xp
  48. 3 Maj 23:40 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +146 xp
    Hantering +16 xp
    En mot en +12 xp
    Dykning +10 xp
    Luftspel +19 xp
    Passning +15 xp
    Snabbhet +16 xp
    Acceleration +15 xp
    Uthållighet +18 xp
    Ledarskap +10 xp
    Uthållighet +15 xp
  49. 4 Maj 23:40 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +161 xp
    Hantering +17 xp
    En mot en +11 xp
    Dykning +11 xp
    Luftspel +14 xp
    Passning +17 xp
    Snabbhet +20 xp
    Acceleration +18 xp
    Uthållighet +15 xp
    Ledarskap +18 xp
    Uthållighet +20 xp
  50. 5 Maj 07:29 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +157 xp
    Hantering +20 xp
    En mot en +21 xp
    Dykning +18 xp
    Luftspel +20 xp
    Passning +12 xp
    Snabbhet +12 xp
    Acceleration +12 xp
    Uthållighet +12 xp
    Ledarskap +13 xp
    Uthållighet +17 xp
  51. 6 Maj 23:40 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +159 xp
    Hantering +13 xp
    En mot en +12 xp
    Dykning +19 xp
    Luftspel +19 xp
    Passning +18 xp
    Snabbhet +15 xp
    Acceleration +19 xp
    Uthållighet +13 xp
    Ledarskap +18 xp
    Uthållighet +13 xp
  52. 7 Maj 23:40 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +109 xp
    Hantering +8 xp
    En mot en +13 xp
    Dykning +14 xp
    Luftspel +12 xp
    Passning +14 xp
    Snabbhet +9 xp
    Acceleration +11 xp
    Uthållighet +9 xp
    Ledarskap +11 xp
    Uthållighet +8 xp
  53. 8 Maj 17:43 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +140 xp
    Hantering +14 xp
    En mot en +16 xp
    Dykning +10 xp
    Luftspel +13 xp
    Passning +17 xp
    Snabbhet +13 xp
    Acceleration +12 xp
    Uthållighet +19 xp
    Ledarskap +13 xp
    Uthållighet +13 xp
  54. 9 Maj 08:01 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +172 xp
    Hantering +20 xp
    En mot en +20 xp
    Dykning +20 xp
    Luftspel +18 xp
    Passning +21 xp
    Snabbhet +13 xp
    Acceleration +18 xp
    Uthållighet +11 xp
    Ledarskap +13 xp
    Uthållighet +18 xp
  55. 10 Maj 23:40 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +110 xp
    Hantering +10 xp
    En mot en +10 xp
    Dykning +12 xp
    Luftspel +13 xp
    Passning +12 xp
    Snabbhet +13 xp
    Acceleration +8 xp
    Uthållighet +12 xp
    Ledarskap +10 xp
    Uthållighet +10 xp
  56. 11 Maj 08:11 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +177 xp
    Hantering +17 xp
    En mot en +12 xp
    Dykning +19 xp
    Luftspel +13 xp
    Passning +14 xp
    Snabbhet +17 xp
    Acceleration +16 xp
    Uthållighet +23 xp
    Ledarskap +23 xp
    Uthållighet +23 xp
  57. 12 Maj 09:07 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +115 xp
    Hantering +8 xp
    En mot en +10 xp
    Dykning +11 xp
    Luftspel +13 xp
    Passning +14 xp
    Snabbhet +12 xp
    Acceleration +13 xp
    Uthållighet +11 xp
    Ledarskap +12 xp
    Uthållighet +11 xp
  58. 13 Maj 23:40 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +135 xp
    Hantering +10 xp
    En mot en +19 xp
    Dykning +16 xp
    Luftspel +14 xp
    Passning +14 xp
    Snabbhet +14 xp
    Acceleration +14 xp
    Uthållighet +14 xp
    Ledarskap +10 xp
    Uthållighet +10 xp
  59. 14 Maj 07:00 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +145 xp
    Hantering +14 xp
    En mot en +11 xp
    Dykning +20 xp
    Luftspel +14 xp
    Passning +11 xp
    Snabbhet +16 xp
    Acceleration +12 xp
    Uthållighet +20 xp
    Ledarskap +11 xp
    Uthållighet +16 xp
  60. 15 Maj 08:33 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +111 xp
    Hantering +10 xp
    En mot en +14 xp
    Dykning +9 xp
    Luftspel +9 xp
    Passning +8 xp
    Snabbhet +12 xp
    Acceleration +10 xp
    Uthållighet +13 xp
    Ledarskap +13 xp
    Uthållighet +13 xp
  61. 16 Maj 23:40 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +163 xp
    Hantering +18 xp
    En mot en +20 xp
    Dykning +16 xp
    Luftspel +16 xp
    Passning +18 xp
    Snabbhet +20 xp
    Acceleration +15 xp
    Uthållighet +16 xp
    Ledarskap +11 xp
    Uthållighet +13 xp
  62. 17 Maj 23:40 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +124 xp
    Hantering +8 xp
    En mot en +16 xp
    Dykning +10 xp
    Luftspel +12 xp
    Passning +13 xp
    Snabbhet +10 xp
    Acceleration +14 xp
    Uthållighet +13 xp
    Ledarskap +14 xp
    Uthållighet +14 xp
  63. 18 Maj 08:58 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +202 xp
    Hantering +20 xp
    En mot en +22 xp
    Dykning +22 xp
    Luftspel +22 xp
    Passning +13 xp
    Snabbhet +17 xp
    Acceleration +24 xp
    Uthållighet +24 xp
    Ledarskap +20 xp
    Uthållighet +18 xp
  64. 19 Maj 15:36 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +177 xp
    Hantering +12 xp
    En mot en +16 xp
    Dykning +14 xp
    Luftspel +21 xp
    Passning +20 xp
    Snabbhet +23 xp
    Acceleration +18 xp
    Uthållighet +18 xp
    Ledarskap +14 xp
    Uthållighet +21 xp
  65. 20 Maj 23:40 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +154 xp
    Hantering +15 xp
    En mot en +13 xp
    Dykning +18 xp
    Luftspel +13 xp
    Passning +13 xp
    Snabbhet +20 xp
    Acceleration +13 xp
    Uthållighet +17 xp
    Ledarskap +15 xp
    Uthållighet +17 xp
  66. 21 Maj 07:27 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +117 xp
    Hantering +9 xp
    En mot en +15 xp
    Dykning +12 xp
    Luftspel +9 xp
    Passning +12 xp
    Snabbhet +13 xp
    Acceleration +10 xp
    Uthållighet +10 xp
    Ledarskap +15 xp
    Uthållighet +12 xp
  67. 22 Maj 18:33 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +178 xp
    Hantering +13 xp
    En mot en +22 xp
    Dykning +18 xp
    Luftspel +14 xp
    Passning +23 xp
    Snabbhet +13 xp
    Acceleration +13 xp
    Uthållighet +16 xp
    Ledarskap +23 xp
    Uthållighet +23 xp
  68. 23 Maj 22:44 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +169 xp
    Hantering +18 xp
    En mot en +19 xp
    Dykning +14 xp
    Luftspel +21 xp
    Passning +18 xp
    Snabbhet +11 xp
    Acceleration +21 xp
    Uthållighet +21 xp
    Ledarskap +13 xp
    Uthållighet +13 xp
  69. 24 Maj 06:55 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +205 xp
    Hantering +18 xp
    En mot en +18 xp
    Dykning +18 xp
    Luftspel +22 xp
    Passning +24 xp
    Snabbhet +22 xp
    Acceleration +22 xp
    Uthållighet +24 xp
    Ledarskap +13 xp
    Uthållighet +24 xp

Livstid utveckling

Loading...