Ulf Lamhauge
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
33 xp
-
67 xp
-
100 xp
-
134 xp
-
167 xp
-
200 xp
-
234 xp
-
267 xp
-
20 Mar 00:03 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +156 xp Hantering +12 xp En mot en +13 xp Dykning +17 xp Luftspel +22 xp Passning +13 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +22 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet +13 xp -
21 Mar 00:03 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +162 xp Hantering +14 xp En mot en +14 xp Dykning +18 xp Luftspel +19 xp Passning +19 xp Snabbhet +21 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +14 xp -
22 Mar 00:04 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +163 xp Hantering +14 xp En mot en +20 xp Dykning +13 xp Luftspel +20 xp Passning +16 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +20 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +11 xp -
23 Mar 00:03 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +136 xp Hantering +10 xp En mot en +17 xp Dykning +16 xp Luftspel +11 xp Passning +16 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +11 xp -
24 Mar 00:03 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +192 xp Hantering +22 xp En mot en +18 xp Dykning +20 xp Luftspel +24 xp Passning +14 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +24 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +24 xp -
25 Mar 00:07 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +203 xp Hantering +19 xp En mot en +26 xp Dykning +22 xp Luftspel +24 xp Passning +19 xp Snabbhet +19 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +22 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +22 xp -
26 Mar 10:51 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +142 xp Hantering +14 xp En mot en +12 xp Dykning +11 xp Luftspel +11 xp Passning +17 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet +16 xp -
27 Mar 15:41 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +179 xp Hantering +17 xp En mot en +15 xp Dykning +19 xp Luftspel +19 xp Passning +19 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +19 xp Uthållighet +19 xp Ledarskap +20 xp Uthållighet +20 xp -
28 Mar 00:14 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +220 xp Hantering +19 xp En mot en +25 xp Dykning +15 xp Luftspel +27 xp Passning +23 xp Snabbhet +19 xp Acceleration +21 xp Uthållighet +23 xp Ledarskap +27 xp Uthållighet +21 xp -
29 Mar 01:52 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +187 xp Hantering +18 xp En mot en +16 xp Dykning +16 xp Luftspel +12 xp Passning +19 xp Snabbhet +23 xp Acceleration +23 xp Uthållighet +19 xp Ledarskap +23 xp Uthållighet +18 xp -
30 Mar 11:02 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +200 xp Hantering +18 xp En mot en +20 xp Dykning +18 xp Luftspel +18 xp Passning +20 xp Snabbhet +26 xp Acceleration +18 xp Uthållighet +26 xp Ledarskap +22 xp Uthållighet +14 xp -
31 Mar 11:46 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +134 xp Hantering 0 xp En mot en +35 xp Dykning +34 xp Luftspel +55 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +10 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
1 Apr 00:30 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +192 xp Hantering +19 xp En mot en +21 xp Dykning +21 xp Luftspel +17 xp Passning +19 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +21 xp Uthållighet +19 xp Ledarskap +19 xp Uthållighet +21 xp -
2 Apr 17:07 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +222 xp Hantering +27 xp En mot en +23 xp Dykning +23 xp Luftspel +21 xp Passning +27 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +27 xp Uthållighet +21 xp Ledarskap +19 xp Uthållighet +17 xp -
3 Apr 19:36 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +165 xp Hantering +21 xp En mot en +12 xp Dykning +12 xp Luftspel +20 xp Passning +13 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +21 xp Uthållighet +20 xp -
4 Apr 10:30 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +170 xp Hantering +18 xp En mot en +18 xp Dykning +18 xp Luftspel +16 xp Passning +13 xp Snabbhet +19 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +18 xp Uthållighet +21 xp -
5 Apr 15:30 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +252 xp Hantering +26 xp En mot en +28 xp Dykning +26 xp Luftspel +26 xp Passning +16 xp Snabbhet +28 xp Acceleration +23 xp Uthållighet +23 xp Ledarskap +30 xp Uthållighet +26 xp -
6 Apr 00:14 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +127 xp Hantering +17 xp En mot en +14 xp Dykning +17 xp Luftspel +11 xp Passning +9 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet +13 xp -
7 Apr 11:24 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +250 xp Hantering +25 xp En mot en +25 xp Dykning +32 xp Luftspel +17 xp Passning +27 xp Snabbhet +32 xp Acceleration +25 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap +25 xp Uthållighet +22 xp -
8 Apr 12:04 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +174 xp Hantering +20 xp En mot en +13 xp Dykning +22 xp Luftspel +17 xp Passning +22 xp Snabbhet +22 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +13 xp -
9 Apr 13:14 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +240 xp Hantering +23 xp En mot en +30 xp Dykning +23 xp Luftspel +23 xp Passning +18 xp Snabbhet +30 xp Acceleration +27 xp Uthållighet +18 xp Ledarskap +18 xp Uthållighet +30 xp -
10 Apr 15:50 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +166 xp Hantering +15 xp En mot en +12 xp Dykning +19 xp Luftspel +14 xp Passning +19 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +19 xp Uthållighet +22 xp Ledarskap +19 xp Uthållighet +15 xp -
11 Apr 08:28 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +185 xp Hantering +13 xp En mot en +19 xp Dykning +13 xp Luftspel +24 xp Passning +24 xp Snabbhet +20 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap +20 xp Uthållighet +19 xp -
12 Apr 17:15 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +179 xp Hantering +13 xp En mot en +16 xp Dykning +20 xp Luftspel +18 xp Passning +15 xp Snabbhet +20 xp Acceleration +24 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +22 xp -
13 Apr 00:25 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +121 xp Hantering +13 xp En mot en +10 xp Dykning +15 xp Luftspel +13 xp Passning +14 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +15 xp -
14 Apr 00:47 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +176 xp Hantering 0 xp En mot en +56 xp Dykning +61 xp Luftspel +45 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +14 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Apr 22:58 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +138 xp Hantering +15 xp En mot en +12 xp Dykning +11 xp Luftspel +14 xp Passning +11 xp Snabbhet +18 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +15 xp -
16 Apr 17:25 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +178 xp Hantering 0 xp En mot en +39 xp Dykning +61 xp Luftspel +67 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +11 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Apr 16:49 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +157 xp Hantering +19 xp En mot en +14 xp Dykning +16 xp Luftspel +19 xp Passning +14 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +21 xp Uthållighet +19 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +11 xp -
18 Apr 16:52 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +147 xp Hantering +17 xp En mot en +17 xp Dykning +14 xp Luftspel +11 xp Passning +13 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +16 xp -
19 Apr 14:12 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +171 xp Hantering +51 xp En mot en +41 xp Dykning 0 xp Luftspel +66 xp Passning +13 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Apr 14:31 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +220 xp Hantering +81 xp En mot en +60 xp Dykning 0 xp Luftspel +60 xp Passning +19 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Apr 11:21 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +144 xp Hantering +10 xp En mot en +17 xp Dykning +14 xp Luftspel +17 xp Passning +15 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +14 xp -
22 Apr 16:22 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +158 xp Hantering +21 xp En mot en +12 xp Dykning +15 xp Luftspel +18 xp Passning +12 xp Snabbhet +21 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet +17 xp -
23 Apr 16:52 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +190 xp Hantering +23 xp En mot en +15 xp Dykning +13 xp Luftspel +23 xp Passning +15 xp Snabbhet +19 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +21 xp Ledarskap +23 xp Uthållighet +23 xp -
24 Apr 17:13 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +193 xp Hantering +69 xp En mot en +49 xp Dykning 0 xp Luftspel +61 xp Passning +14 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Apr 20:41 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +160 xp Hantering +16 xp En mot en +12 xp Dykning +12 xp Luftspel +23 xp Passning +17 xp Snabbhet +21 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +21 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +12 xp -
26 Apr 16:07 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +232 xp Hantering 0 xp En mot en +60 xp Dykning +62 xp Luftspel +86 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +24 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Apr 00:35 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +212 xp Hantering +19 xp En mot en +14 xp Dykning +23 xp Luftspel +27 xp Passning +25 xp Snabbhet +19 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +27 xp Uthållighet +27 xp -
28 Apr 10:30 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +208 xp Hantering +25 xp En mot en +21 xp Dykning +16 xp Luftspel +25 xp Passning +18 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +21 xp Uthållighet +25 xp Ledarskap +27 xp Uthållighet +16 xp -
29 Apr 16:28 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +153 xp Hantering +61 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +59 xp Passning +15 xp Snabbhet +18 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Apr 16:45 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +192 xp Hantering +18 xp En mot en +22 xp Dykning +22 xp Luftspel +18 xp Passning +22 xp Snabbhet +18 xp Acceleration +18 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap +18 xp Uthållighet +16 xp -
1 Maj 00:06 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +167 xp Hantering 0 xp En mot en +42 xp Dykning +48 xp Luftspel +60 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +17 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
2 Maj 01:31 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +123 xp Hantering 0 xp En mot en +55 xp Dykning +30 xp Luftspel +28 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +10 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Maj 05:08 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +214 xp Hantering +16 xp En mot en +18 xp Dykning +25 xp Luftspel +16 xp Passning +16 xp Snabbhet +25 xp Acceleration +29 xp Uthållighet +18 xp Ledarskap +29 xp Uthållighet +22 xp -
4 Maj 10:30 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +176 xp Hantering +13 xp En mot en +13 xp Dykning +13 xp Luftspel +25 xp Passning +13 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +21 xp Uthållighet +23 xp Ledarskap +25 xp Uthållighet +13 xp -
5 Maj 09:03 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +150 xp Hantering +19 xp En mot en +13 xp Dykning +16 xp Luftspel +18 xp Passning +19 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +19 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +13 xp -
6 Maj 17:14 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +115 xp Hantering 0 xp En mot en +31 xp Dykning +41 xp Luftspel +30 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +13 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
7 Maj 19:52 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +188 xp Hantering +23 xp En mot en +19 xp Dykning +19 xp Luftspel +25 xp Passning +14 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +21 xp Uthållighet +19 xp Ledarskap +18 xp Uthållighet +14 xp -
8 Maj 09:03 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +141 xp Hantering +11 xp En mot en +11 xp Dykning +13 xp Luftspel +19 xp Passning +19 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +11 xp -
10 Maj 16:04 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +178 xp Hantering 0 xp En mot en +43 xp Dykning +50 xp Luftspel +71 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +14 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Maj 12:26 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +119 xp Hantering 0 xp En mot en +48 xp Dykning +31 xp Luftspel +30 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +10 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Maj 15:21 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +161 xp Hantering +12 xp En mot en +22 xp Dykning +14 xp Luftspel +14 xp Passning +15 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +20 xp Uthållighet +20 xp -
13 Maj 18:36 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +147 xp Hantering +72 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +45 xp Passning +14 xp Snabbhet +16 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Maj 16:30 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +177 xp Hantering +11 xp En mot en +20 xp Dykning +20 xp Luftspel +21 xp Passning +20 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +20 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +16 xp -
15 Maj 16:48 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +149 xp Hantering +18 xp En mot en +16 xp Dykning +13 xp Luftspel +13 xp Passning +16 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +15 xp -
16 Maj 09:18 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +204 xp Hantering 0 xp En mot en +55 xp Dykning +74 xp Luftspel +53 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +22 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Maj 15:43 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +208 xp Hantering 0 xp En mot en +78 xp Dykning +72 xp Luftspel +40 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +18 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Maj 12:15 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +146 xp Hantering +15 xp En mot en +18 xp Dykning +19 xp Luftspel +10 xp Passning +18 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +11 xp -
19 Maj 11:54 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +194 xp Hantering +25 xp En mot en +16 xp Dykning +21 xp Luftspel +16 xp Passning +16 xp Snabbhet +23 xp Acceleration +18 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +23 xp Uthållighet +20 xp
Livstid utveckling
Loading...