Ingmar Henke Muskus

Träning

Senaste 60 träningspassen

  1. 0 xp
  2. 29 xp
  3. 57 xp
  4. 86 xp
  5. 114 xp
  6. 143 xp
  7. 172 xp
  8. 200 xp
  9. 229 xp
  10. 14 Mar 03:48 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +170 xp
    Hantering +13 xp
    En mot en +22 xp
    Dykning +18 xp
    Luftspel +18 xp
    Passning +15 xp
    Snabbhet +15 xp
    Acceleration +17 xp
    Uthållighet +22 xp
    Ledarskap +13 xp
    Uthållighet +17 xp
  11. 15 Mar 00:55 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +198 xp
    Hantering +19 xp
    En mot en +25 xp
    Dykning +13 xp
    Luftspel +17 xp
    Passning +25 xp
    Snabbhet +21 xp
    Acceleration +13 xp
    Uthållighet +15 xp
    Ledarskap +25 xp
    Uthållighet +25 xp
  12. 16 Mar 17:18 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +155 xp
    Hantering +14 xp
    En mot en +14 xp
    Dykning +17 xp
    Luftspel +12 xp
    Passning +18 xp
    Snabbhet +12 xp
    Acceleration +17 xp
    Uthållighet +15 xp
    Ledarskap +18 xp
    Uthållighet +18 xp
  13. 17 Mar 16:32 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +113 xp
    Hantering +12 xp
    En mot en +14 xp
    Dykning +7 xp
    Luftspel +14 xp
    Passning +10 xp
    Snabbhet +14 xp
    Acceleration +14 xp
    Uthållighet +10 xp
    Ledarskap +10 xp
    Uthållighet +8 xp
  14. 18 Mar 00:51 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +170 xp
    Hantering +23 xp
    En mot en +21 xp
    Dykning +23 xp
    Luftspel +18 xp
    Passning +12 xp
    Snabbhet +14 xp
    Acceleration +19 xp
    Uthållighet +12 xp
    Ledarskap +16 xp
    Uthållighet +12 xp
  15. 19 Mar 00:35 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +106 xp
    Hantering +11 xp
    En mot en +10 xp
    Dykning +9 xp
    Luftspel +14 xp
    Passning +9 xp
    Snabbhet +8 xp
    Acceleration +9 xp
    Uthållighet +13 xp
    Ledarskap +13 xp
    Uthållighet +10 xp
  16. 20 Mar 02:31 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +161 xp
    Hantering +13 xp
    En mot en +13 xp
    Dykning +12 xp
    Luftspel +17 xp
    Passning +20 xp
    Snabbhet +22 xp
    Acceleration +17 xp
    Uthållighet +15 xp
    Ledarskap +20 xp
    Uthållighet +12 xp
  17. 21 Mar 02:44 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +128 xp
    Hantering +8 xp
    En mot en +14 xp
    Dykning +12 xp
    Luftspel +13 xp
    Passning +14 xp
    Snabbhet +14 xp
    Acceleration +13 xp
    Uthållighet +15 xp
    Ledarskap +12 xp
    Uthållighet +13 xp
  18. 22 Mar 02:05 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +119 xp
    Hantering +9 xp
    En mot en +10 xp
    Dykning +13 xp
    Luftspel +16 xp
    Passning +11 xp
    Snabbhet +16 xp
    Acceleration +13 xp
    Uthållighet +9 xp
    Ledarskap +13 xp
    Uthållighet +9 xp
  19. 23 Mar 16:03 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +129 xp
    Hantering +10 xp
    En mot en +12 xp
    Dykning +12 xp
    Luftspel +17 xp
    Passning +16 xp
    Snabbhet +10 xp
    Acceleration +16 xp
    Uthållighet +9 xp
    Ledarskap +13 xp
    Uthållighet +14 xp
  20. 24 Mar 15:33 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +147 xp
    Hantering +19 xp
    En mot en +18 xp
    Dykning +19 xp
    Luftspel +10 xp
    Passning +18 xp
    Snabbhet +13 xp
    Acceleration +15 xp
    Uthållighet +13 xp
    Ledarskap +12 xp
    Uthållighet +10 xp
  21. 25 Mar 01:03 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +143 xp
    Hantering +14 xp
    En mot en +13 xp
    Dykning +12 xp
    Luftspel +14 xp
    Passning +13 xp
    Snabbhet +16 xp
    Acceleration +13 xp
    Uthållighet +16 xp
    Ledarskap +13 xp
    Uthållighet +19 xp
  22. 26 Mar 02:40 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +146 xp
    Hantering +10 xp
    En mot en +17 xp
    Dykning +17 xp
    Luftspel +18 xp
    Passning +16 xp
    Snabbhet +11 xp
    Acceleration +14 xp
    Uthållighet +11 xp
    Ledarskap +16 xp
    Uthållighet +16 xp
  23. 27 Mar 01:22 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +174 xp
    Hantering +14 xp
    En mot en +14 xp
    Dykning +20 xp
    Luftspel +20 xp
    Passning +22 xp
    Snabbhet +12 xp
    Acceleration +14 xp
    Uthållighet +22 xp
    Ledarskap +17 xp
    Uthållighet +19 xp
  24. 28 Mar 14:52 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +145 xp
    Hantering +19 xp
    En mot en +16 xp
    Dykning +17 xp
    Luftspel +17 xp
    Passning +10 xp
    Snabbhet +19 xp
    Acceleration +10 xp
    Uthållighet +12 xp
    Ledarskap +12 xp
    Uthållighet +13 xp
  25. 29 Mar 02:29 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +206 xp
    Hantering +25 xp
    En mot en +21 xp
    Dykning +25 xp
    Luftspel +14 xp
    Passning +25 xp
    Snabbhet +15 xp
    Acceleration +25 xp
    Uthållighet +21 xp
    Ledarskap +14 xp
    Uthållighet +21 xp
  26. 30 Mar 17:05 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +141 xp
    Hantering +9 xp
    En mot en +12 xp
    Dykning +15 xp
    Luftspel +17 xp
    Passning +14 xp
    Snabbhet +15 xp
    Acceleration +17 xp
    Uthållighet +10 xp
    Ledarskap +15 xp
    Uthållighet +17 xp
  27. 31 Mar 16:06 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +111 xp
    Hantering +11 xp
    En mot en +14 xp
    Dykning +14 xp
    Luftspel +11 xp
    Passning +9 xp
    Snabbhet +10 xp
    Acceleration +11 xp
    Uthållighet +8 xp
    Ledarskap +9 xp
    Uthållighet +14 xp
  28. 1 Apr 15:00 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +163 xp
    Hantering +12 xp
    En mot en +18 xp
    Dykning +17 xp
    Luftspel +18 xp
    Passning +13 xp
    Snabbhet +20 xp
    Acceleration +12 xp
    Uthållighet +18 xp
    Ledarskap +20 xp
    Uthållighet +15 xp
  29. 2 Apr 02:06 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +130 xp
    Hantering +10 xp
    En mot en +13 xp
    Dykning +17 xp
    Luftspel +12 xp
    Passning +10 xp
    Snabbhet +13 xp
    Acceleration +10 xp
    Uthållighet +16 xp
    Ledarskap +19 xp
    Uthållighet +10 xp
  30. 3 Apr 01:13 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +158 xp
    Hantering +15 xp
    En mot en +20 xp
    Dykning +17 xp
    Luftspel +14 xp
    Passning +20 xp
    Snabbhet +17 xp
    Acceleration +15 xp
    Uthållighet +11 xp
    Ledarskap +18 xp
    Uthållighet +11 xp
  31. 4 Apr 00:48 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +144 xp
    Hantering +17 xp
    En mot en +11 xp
    Dykning +14 xp
    Luftspel +14 xp
    Passning +15 xp
    Snabbhet +17 xp
    Acceleration +12 xp
    Uthållighet +12 xp
    Ledarskap +15 xp
    Uthållighet +17 xp
  32. 5 Apr 00:57 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +115 xp
    Hantering +12 xp
    En mot en +13 xp
    Dykning +13 xp
    Luftspel +9 xp
    Passning +13 xp
    Snabbhet +14 xp
    Acceleration +12 xp
    Uthållighet +12 xp
    Ledarskap +8 xp
    Uthållighet +9 xp
  33. 6 Apr 19:54 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +139 xp
    Hantering +14 xp
    En mot en +11 xp
    Dykning +13 xp
    Luftspel +13 xp
    Passning +14 xp
    Snabbhet +16 xp
    Acceleration +14 xp
    Uthållighet +19 xp
    Ledarskap +14 xp
    Uthållighet +11 xp
  34. 7 Apr 16:20 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +104 xp
    Hantering +10 xp
    En mot en +8 xp
    Dykning +9 xp
    Luftspel +13 xp
    Passning +9 xp
    Snabbhet +10 xp
    Acceleration +11 xp
    Uthållighet +14 xp
    Ledarskap +9 xp
    Uthållighet +11 xp
  35. 8 Apr 00:57 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +154 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +23 xp
    Dykning +52 xp
    Luftspel +43 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +36 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  36. 9 Apr 00:56 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +137 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +28 xp
    Dykning +39 xp
    Luftspel +35 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +35 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  37. 10 Apr 00:17 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +127 xp
    Hantering +43 xp
    En mot en +37 xp
    Dykning 0 xp
    Luftspel +34 xp
    Passning +13 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  38. 11 Apr 01:41 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +147 xp
    Hantering +57 xp
    En mot en +38 xp
    Dykning 0 xp
    Luftspel +35 xp
    Passning +17 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  39. 12 Apr 21:51 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +173 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en 0 xp
    Dykning +27 xp
    Luftspel 0 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet +89 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet +30 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet +27 xp
  40. 13 Apr 02:47 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +162 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +15 xp
    Dykning 0 xp
    Luftspel 0 xp
    Passning +10 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap +48 xp
    Uthållighet +89 xp
  41. 14 Apr 15:59 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +120 xp
    Hantering +14 xp
    En mot en +8 xp
    Dykning +13 xp
    Luftspel +11 xp
    Passning +13 xp
    Snabbhet +13 xp
    Acceleration +10 xp
    Uthållighet +16 xp
    Ledarskap +8 xp
    Uthållighet +14 xp
  42. 15 Apr 01:17 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +140 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +33 xp
    Dykning +57 xp
    Luftspel +22 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +28 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  43. 16 Apr 02:11 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +175 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +42 xp
    Dykning +56 xp
    Luftspel +42 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +35 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  44. 17 Apr 02:23 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +137 xp
    Hantering +63 xp
    En mot en +25 xp
    Dykning 0 xp
    Luftspel +28 xp
    Passning +21 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  45. 18 Apr 00:24 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +181 xp
    Hantering +87 xp
    En mot en +34 xp
    Dykning 0 xp
    Luftspel +34 xp
    Passning +26 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  46. 19 Apr 01:13 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +136 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en 0 xp
    Dykning +19 xp
    Luftspel 0 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet +72 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet +21 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet +24 xp
  47. 20 Apr 04:55 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +121 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +9 xp
    Dykning 0 xp
    Luftspel 0 xp
    Passning +6 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap +60 xp
    Uthållighet +46 xp
  48. 21 Apr 15:03 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +122 xp
    Hantering +11 xp
    En mot en +14 xp
    Dykning +10 xp
    Luftspel +10 xp
    Passning +13 xp
    Snabbhet +11 xp
    Acceleration +14 xp
    Uthållighet +10 xp
    Ledarskap +14 xp
    Uthållighet +15 xp
  49. 22 Apr 01:24 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +216 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +46 xp
    Dykning +81 xp
    Luftspel +46 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +43 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  50. 23 Apr 03:07 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +145 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +27 xp
    Dykning +54 xp
    Luftspel +40 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +24 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  51. 24 Apr 00:29 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +114 xp
    Hantering +47 xp
    En mot en +28 xp
    Dykning 0 xp
    Luftspel +28 xp
    Passning +11 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  52. 25 Apr 00:07 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +160 xp
    Hantering +52 xp
    En mot en +30 xp
    Dykning 0 xp
    Luftspel +49 xp
    Passning +29 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  53. 26 Apr 15:01 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +185 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en 0 xp
    Dykning +31 xp
    Luftspel 0 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet +77 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet +46 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet +31 xp
  54. 27 Apr 01:17 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +128 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +12 xp
    Dykning 0 xp
    Luftspel 0 xp
    Passning +14 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap +43 xp
    Uthållighet +59 xp
  55. 28 Apr 16:36 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +167 xp
    Hantering +21 xp
    En mot en +16 xp
    Dykning +16 xp
    Luftspel +17 xp
    Passning +21 xp
    Snabbhet +13 xp
    Acceleration +15 xp
    Uthållighet +19 xp
    Ledarskap +11 xp
    Uthållighet +18 xp
  56. 29 Apr 01:09 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +138 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +38 xp
    Dykning +42 xp
    Luftspel +29 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +29 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  57. 30 Apr 00:58 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +170 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +49 xp
    Dykning +49 xp
    Luftspel +34 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +38 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  58. 1 Maj 00:13 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +162 xp
    Hantering +81 xp
    En mot en +24 xp
    Dykning 0 xp
    Luftspel +37 xp
    Passning +20 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  59. 2 Maj 01:33 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +142 xp
    Hantering +65 xp
    En mot en +33 xp
    Dykning 0 xp
    Luftspel +24 xp
    Passning +20 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  60. 4 Maj 01:36 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +146 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +17 xp
    Dykning 0 xp
    Luftspel 0 xp
    Passning +11 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap +63 xp
    Uthållighet +55 xp
  61. 5 Maj 16:09 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +162 xp
    Hantering +11 xp
    En mot en +16 xp
    Dykning +21 xp
    Luftspel +17 xp
    Passning +19 xp
    Snabbhet +16 xp
    Acceleration +19 xp
    Uthållighet +11 xp
    Ledarskap +13 xp
    Uthållighet +19 xp
  62. 6 Maj 02:23 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +146 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +40 xp
    Dykning +47 xp
    Luftspel +26 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +33 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  63. 7 Maj 01:36 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +129 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +28 xp
    Dykning +40 xp
    Luftspel +36 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +25 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  64. 8 Maj 19:01 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +176 xp
    Hantering +98 xp
    En mot en +34 xp
    Dykning 0 xp
    Luftspel +26 xp
    Passning +18 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  65. 9 Maj 23:39 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +195 xp
    Hantering +92 xp
    En mot en +50 xp
    Dykning 0 xp
    Luftspel +28 xp
    Passning +25 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp
  66. 10 Maj 22:59 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +182 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en 0 xp
    Dykning +34 xp
    Luftspel 0 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet +69 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet +42 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet +37 xp
  67. 11 Maj 20:28 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +132 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +16 xp
    Dykning 0 xp
    Luftspel 0 xp
    Passning +8 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap +48 xp
    Uthållighet +60 xp
  68. 12 Maj 16:16 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +191 xp
    Hantering +14 xp
    En mot en +14 xp
    Dykning +21 xp
    Luftspel +19 xp
    Passning +23 xp
    Snabbhet +19 xp
    Acceleration +14 xp
    Uthållighet +23 xp
    Ledarskap +23 xp
    Uthållighet +21 xp
  69. 13 Maj 01:17 - Träningsanläggning i världsklass
    En tränare var använd.
    Total +149 xp
    Hantering 0 xp
    En mot en +32 xp
    Dykning +51 xp
    Luftspel +34 xp
    Passning 0 xp
    Snabbhet 0 xp
    Acceleration +32 xp
    Uthållighet 0 xp
    Ledarskap 0 xp
    Uthållighet 0 xp

Livstid utveckling

Loading...