Rondell Benjamin
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
25 xp
-
50 xp
-
76 xp
-
101 xp
-
126 xp
-
151 xp
-
176 xp
-
201 xp
-
15 Mar 20:05 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +129 xp Hantering +27 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +25 xp Passning +40 xp Snabbhet +37 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
16 Mar 19:30 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +125 xp Hantering +32 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +22 xp Passning +42 xp Snabbhet +29 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Mar 13:01 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +122 xp Hantering +33 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +27 xp Passning +33 xp Snabbhet +29 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Mar 20:30 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +97 xp Hantering +34 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +14 xp Passning +31 xp Snabbhet +18 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Mar 20:57 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +141 xp Hantering +38 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +28 xp Passning +42 xp Snabbhet +33 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Mar 20:46 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +126 xp Hantering +33 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +33 xp Passning +30 xp Snabbhet +30 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Mar 21:30 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +111 xp Hantering +28 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +21 xp Passning +34 xp Snabbhet +28 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
22 Mar 19:40 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +96 xp Hantering +21 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel +22 xp Passning +29 xp Snabbhet +24 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Mar 17:20 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +130 xp Hantering 0 xp En mot en +40 xp Dykning +28 xp Luftspel +22 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +40 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Mar 18:54 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +102 xp Hantering 0 xp En mot en +23 xp Dykning +27 xp Luftspel +26 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +26 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Mar 20:08 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +105 xp Hantering 0 xp En mot en +18 xp Dykning +30 xp Luftspel +22 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +35 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Mar 08:51 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +132 xp Hantering 0 xp En mot en +42 xp Dykning +30 xp Luftspel +29 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +31 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Mar 05:30 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +126 xp Hantering 0 xp En mot en +22 xp Dykning +36 xp Luftspel +23 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +45 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Mar 17:38 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +91 xp Hantering 0 xp En mot en +22 xp Dykning +26 xp Luftspel +15 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +28 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
31 Mar 08:29 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +104 xp Hantering 0 xp En mot en +26 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning +23 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +35 xp Uthållighet +20 xp -
1 Apr 16:57 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +108 xp Hantering 0 xp En mot en +27 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning +27 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +27 xp Uthållighet +27 xp -
3 Apr 05:32 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +132 xp Hantering 0 xp En mot en +30 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning +27 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +34 xp Uthållighet +41 xp -
4 Apr 21:38 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +121 xp Hantering 0 xp En mot en +22 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning +36 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +33 xp Uthållighet +30 xp -
5 Apr 21:50 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +89 xp Hantering 0 xp En mot en +24 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning +19 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +24 xp Uthållighet +22 xp -
6 Apr 21:24 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +119 xp Hantering 0 xp En mot en +26 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning +25 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +26 xp Uthållighet +42 xp -
7 Apr 14:44 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +113 xp Hantering 0 xp En mot en +19 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning +26 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +39 xp Uthållighet +29 xp -
8 Apr 20:27 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +118 xp Hantering 0 xp En mot en +32 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning +40 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +23 xp Uthållighet +23 xp -
10 Apr 21:23 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +129 xp Hantering 0 xp En mot en +17 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning +38 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +32 xp Uthållighet +42 xp -
11 Apr 22:09 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +143 xp Hantering 0 xp En mot en +19 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning +47 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +40 xp Uthållighet +37 xp -
12 Apr 22:20 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +109 xp Hantering 0 xp En mot en +24 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning +23 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +27 xp Uthållighet +35 xp -
14 Apr 06:39 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +129 xp Hantering 0 xp En mot en +25 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning +36 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +44 xp Uthållighet +24 xp -
15 Apr 21:15 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +149 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +23 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +41 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +50 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +35 xp -
16 Apr 21:00 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +96 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +18 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +23 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +22 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +33 xp -
17 Apr 22:42 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +136 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +20 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +44 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +31 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +41 xp -
18 Apr 22:02 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +71 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +15 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +18 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +18 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +20 xp -
19 Apr 23:49 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +127 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +17 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +45 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +26 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +39 xp -
20 Apr 10:21 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +109 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +20 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +39 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +22 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +28 xp -
21 Apr 08:03 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +124 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +22 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +35 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +26 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +41 xp -
23 Apr 21:40 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +113 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +25 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +27 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +34 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +27 xp -
24 Apr 22:01 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +104 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +26 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +24 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +22 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +32 xp -
25 Apr 21:14 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +153 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +32 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +43 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +39 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +39 xp -
26 Apr 16:52 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +99 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +24 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +25 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +25 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +25 xp -
27 Apr 21:41 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +120 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +19 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +27 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +30 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +44 xp -
28 Apr 14:01 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +129 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +23 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +35 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +25 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +46 xp -
29 Apr 16:07 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +154 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +30 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +33 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +37 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +54 xp -
1 Maj 21:09 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +102 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +28 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +23 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +28 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +23 xp -
3 Maj 17:31 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +171 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +44 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +34 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +34 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +59 xp -
5 Maj 20:46 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +135 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +32 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +30 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +43 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +30 xp -
6 Maj 10:34 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +137 xp Hantering 0 xp En mot en +40 xp Dykning +37 xp Luftspel +21 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +39 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
7 Maj 21:22 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +117 xp Hantering 0 xp En mot en +39 xp Dykning +29 xp Luftspel +22 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +27 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
8 Maj 21:55 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +114 xp Hantering 0 xp En mot en +26 xp Dykning +27 xp Luftspel +33 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +28 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
10 Maj 19:18 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +102 xp Hantering 0 xp En mot en +24 xp Dykning +28 xp Luftspel +21 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +29 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Maj 14:03 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +177 xp Hantering +60 xp En mot en 0 xp Dykning +44 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +41 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +32 xp Uthållighet 0 xp -
13 Maj 23:00 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +136 xp Hantering +43 xp En mot en 0 xp Dykning +29 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +37 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +27 xp Uthållighet 0 xp -
14 Maj 21:12 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +134 xp Hantering +34 xp En mot en 0 xp Dykning +35 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +31 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +34 xp Uthållighet 0 xp -
15 Maj 19:56 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +168 xp Hantering +45 xp En mot en 0 xp Dykning +36 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +38 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +49 xp Uthållighet 0 xp -
16 Maj 21:49 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +85 xp Hantering +18 xp En mot en 0 xp Dykning +20 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +26 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +21 xp Uthållighet 0 xp -
17 Maj 22:06 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +149 xp Hantering +48 xp En mot en 0 xp Dykning +31 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +35 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +35 xp Uthållighet 0 xp -
18 Maj 19:56 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +109 xp Hantering +28 xp En mot en 0 xp Dykning +22 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +25 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +34 xp Uthållighet 0 xp -
20 Maj 10:43 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +119 xp Hantering +24 xp En mot en 0 xp Dykning +25 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +42 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +28 xp Uthållighet 0 xp -
21 Maj 22:02 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +110 xp Hantering +33 xp En mot en 0 xp Dykning +24 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +23 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +30 xp Uthållighet 0 xp -
22 Maj 20:44 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +147 xp Hantering +39 xp En mot en 0 xp Dykning +31 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +35 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +42 xp Uthållighet 0 xp -
23 Maj 18:44 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +167 xp Hantering +48 xp En mot en 0 xp Dykning +26 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +45 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +48 xp Uthållighet 0 xp -
24 Maj 22:26 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +190 xp Hantering +42 xp En mot en 0 xp Dykning +45 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +47 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +56 xp Uthållighet 0 xp -
26 Maj 12:51 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +140 xp Hantering +36 xp En mot en 0 xp Dykning +28 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +29 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +47 xp Uthållighet 0 xp
Livstid utveckling
Loading...