Frimod Østerø
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
39 xp
-
77 xp
-
116 xp
-
155 xp
-
193 xp
-
232 xp
-
271 xp
-
310 xp
-
28 Mar 10:48 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +180 xp Passning +14 xp Avslutning +23 xp Dribbling +23 xp Tackling +19 xp Fasta Situationer +21 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +21 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +21 xp -
29 Mar 07:01 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +235 xp Passning +26 xp Avslutning +21 xp Dribbling +28 xp Tackling +24 xp Fasta Situationer +24 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +28 xp Ledarskap +19 xp Uthållighet +31 xp -
30 Mar 08:05 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +218 xp Passning +26 xp Avslutning +20 xp Dribbling +20 xp Tackling +20 xp Fasta Situationer +24 xp Snabbhet +18 xp Acceleration +24 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap +26 xp Uthållighet +20 xp -
31 Mar 17:42 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +167 xp Passning +17 xp Avslutning +13 xp Dribbling +24 xp Tackling +15 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +19 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +19 xp -
1 Apr 08:33 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +175 xp Passning +13 xp Avslutning +22 xp Dribbling +15 xp Tackling +22 xp Fasta Situationer +18 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +22 xp Uthållighet +18 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +16 xp -
2 Apr 00:14 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +149 xp Passning +12 xp Avslutning +16 xp Dribbling +16 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +22 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +17 xp -
3 Apr 00:19 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +260 xp Passning +30 xp Avslutning +27 xp Dribbling +25 xp Tackling +27 xp Fasta Situationer +27 xp Snabbhet +20 xp Acceleration +25 xp Uthållighet +32 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet +30 xp -
4 Apr 00:22 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +188 xp Passning +15 xp Avslutning +22 xp Dribbling +17 xp Tackling +15 xp Fasta Situationer +26 xp Snabbhet +24 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +22 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +15 xp -
5 Apr 00:10 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +254 xp Passning +21 xp Avslutning +24 xp Dribbling +31 xp Tackling +28 xp Fasta Situationer +26 xp Snabbhet +21 xp Acceleration +28 xp Uthållighet +28 xp Ledarskap +21 xp Uthållighet +26 xp -
6 Apr 00:08 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +153 xp Passning +13 xp Avslutning +14 xp Dribbling +14 xp Tackling +19 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +19 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet +14 xp -
7 Apr 17:52 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +247 xp Passning +23 xp Avslutning +18 xp Dribbling +23 xp Tackling +18 xp Fasta Situationer +23 xp Snabbhet +20 xp Acceleration +33 xp Uthållighet +33 xp Ledarskap +28 xp Uthållighet +28 xp -
8 Apr 00:16 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +225 xp Passning +28 xp Avslutning +21 xp Dribbling +25 xp Tackling +16 xp Fasta Situationer +28 xp Snabbhet +21 xp Acceleration +19 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +28 xp Uthållighet +23 xp -
9 Apr 00:17 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +223 xp Passning +16 xp Avslutning +30 xp Dribbling +23 xp Tackling +16 xp Fasta Situationer +26 xp Snabbhet +26 xp Acceleration +26 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +28 xp -
10 Apr 00:17 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +158 xp Passning +12 xp Avslutning +22 xp Dribbling +14 xp Tackling +17 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +20 xp Uthållighet +22 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +15 xp -
11 Apr 00:56 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +197 xp Passning +15 xp Avslutning +24 xp Dribbling +15 xp Tackling +15 xp Fasta Situationer +22 xp Snabbhet +24 xp Acceleration +27 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +18 xp Uthållighet +22 xp -
12 Apr 17:20 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +200 xp Passning +22 xp Avslutning +14 xp Dribbling +24 xp Tackling +16 xp Fasta Situationer +16 xp Snabbhet +20 xp Acceleration +22 xp Uthållighet +24 xp Ledarskap +24 xp Uthållighet +18 xp -
13 Apr 00:06 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +184 xp Passning +14 xp Avslutning +18 xp Dribbling +24 xp Tackling +20 xp Fasta Situationer +20 xp Snabbhet +20 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +18 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +18 xp -
14 Apr 18:14 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +168 xp Passning +15 xp Avslutning +14 xp Dribbling +12 xp Tackling +22 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +19 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +22 xp Uthållighet +15 xp -
15 Apr 00:41 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +214 xp Passning +27 xp Avslutning +25 xp Dribbling +23 xp Tackling +20 xp Fasta Situationer +16 xp Snabbhet +27 xp Acceleration +20 xp Uthållighet +18 xp Ledarskap +18 xp Uthållighet +20 xp -
16 Apr 01:14 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +146 xp Passning +12 xp Avslutning +21 xp Dribbling +12 xp Tackling +15 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +13 xp -
17 Apr 00:21 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +220 xp Passning +23 xp Avslutning +23 xp Dribbling +23 xp Tackling +17 xp Fasta Situationer +25 xp Snabbhet +27 xp Acceleration +23 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +23 xp Uthållighet +19 xp -
18 Apr 00:06 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +187 xp Passning +18 xp Avslutning +24 xp Dribbling +15 xp Tackling +22 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +22 xp Acceleration +18 xp Uthållighet +24 xp Ledarskap +18 xp Uthållighet +13 xp -
19 Apr 00:30 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +202 xp Passning +24 xp Avslutning +22 xp Dribbling +16 xp Tackling +14 xp Fasta Situationer +24 xp Snabbhet +20 xp Acceleration +18 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +26 xp Uthållighet +24 xp -
20 Apr 00:15 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +191 xp Passning +21 xp Avslutning +17 xp Dribbling +19 xp Tackling +17 xp Fasta Situationer +17 xp Snabbhet +23 xp Acceleration +21 xp Uthållighet +21 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +23 xp -
21 Apr 17:20 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +211 xp Passning +25 xp Avslutning +18 xp Dribbling +18 xp Tackling +24 xp Fasta Situationer +22 xp Snabbhet +25 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +22 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +25 xp -
22 Apr 00:25 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +144 xp Passning +14 xp Avslutning +13 xp Dribbling +21 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +18 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +14 xp -
23 Apr 10:35 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +191 xp Passning +13 xp Avslutning +24 xp Dribbling +21 xp Tackling +21 xp Fasta Situationer +21 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +21 xp Ledarskap +23 xp Uthållighet +17 xp -
24 Apr 00:08 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +131 xp Passning +18 xp Avslutning +11 xp Dribbling +14 xp Tackling +14 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +12 xp -
25 Apr 00:28 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +183 xp Passning +20 xp Avslutning +13 xp Dribbling +13 xp Tackling +24 xp Fasta Situationer +20 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +24 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +22 xp Uthållighet +18 xp -
26 Apr 15:32 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +143 xp Passning +14 xp Avslutning +11 xp Dribbling +14 xp Tackling +17 xp Fasta Situationer +20 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +18 xp -
27 Apr 00:07 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +227 xp Passning +30 xp Avslutning +21 xp Dribbling +23 xp Tackling +19 xp Fasta Situationer +23 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +21 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +30 xp Uthållighet +28 xp -
28 Apr 18:28 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +230 xp Passning +24 xp Avslutning +24 xp Dribbling +21 xp Tackling +21 xp Fasta Situationer +17 xp Snabbhet +24 xp Acceleration +28 xp Uthållighet +26 xp Ledarskap +21 xp Uthållighet +24 xp -
29 Apr 00:30 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +174 xp Passning +16 xp Avslutning +16 xp Dribbling +16 xp Tackling +20 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +23 xp Acceleration +18 xp Uthållighet +21 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +20 xp -
30 Apr 00:21 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +224 xp Passning +18 xp Avslutning +18 xp Dribbling +24 xp Tackling +16 xp Fasta Situationer +27 xp Snabbhet +22 xp Acceleration +27 xp Uthållighet +29 xp Ledarskap +27 xp Uthållighet +16 xp -
1 Maj 01:06 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +226 xp Passning +24 xp Avslutning +26 xp Dribbling +26 xp Tackling +15 xp Fasta Situationer +20 xp Snabbhet +26 xp Acceleration +24 xp Uthållighet +28 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +22 xp -
2 Maj 00:06 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +241 xp Passning +24 xp Avslutning +22 xp Dribbling +20 xp Tackling +29 xp Fasta Situationer +27 xp Snabbhet +18 xp Acceleration +24 xp Uthållighet +24 xp Ledarskap +29 xp Uthållighet +24 xp -
3 Maj 01:40 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +181 xp Passning +18 xp Avslutning +20 xp Dribbling +20 xp Tackling +15 xp Fasta Situationer +22 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +20 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +22 xp -
4 Maj 00:42 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +292 xp Passning +34 xp Avslutning +22 xp Dribbling +28 xp Tackling +31 xp Fasta Situationer +20 xp Snabbhet +25 xp Acceleration +37 xp Uthållighet +37 xp Ledarskap +21 xp Uthållighet +37 xp -
5 Maj 20:20 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +289 xp Passning +22 xp Avslutning +35 xp Dribbling +27 xp Tackling +24 xp Fasta Situationer +27 xp Snabbhet +35 xp Acceleration +27 xp Uthållighet +30 xp Ledarskap +35 xp Uthållighet +27 xp -
6 Maj 00:37 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +227 xp Passning +22 xp Avslutning +29 xp Dribbling +16 xp Tackling +16 xp Fasta Situationer +16 xp Snabbhet +20 xp Acceleration +25 xp Uthållighet +29 xp Ledarskap +25 xp Uthållighet +29 xp -
7 Maj 00:13 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +178 xp Passning +25 xp Avslutning +14 xp Dribbling +21 xp Tackling +16 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +23 xp Uthållighet +19 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +16 xp -
8 Maj 18:43 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +191 xp Passning +21 xp Avslutning +17 xp Dribbling +14 xp Tackling +16 xp Fasta Situationer +25 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +25 xp Ledarskap +23 xp Uthållighet +17 xp -
9 Maj 00:12 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +256 xp Passning +32 xp Avslutning +24 xp Dribbling +29 xp Tackling +29 xp Fasta Situationer +24 xp Snabbhet +27 xp Acceleration +24 xp Uthållighet +19 xp Ledarskap +29 xp Uthållighet +19 xp -
10 Maj 00:09 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +264 xp Passning +29 xp Avslutning +32 xp Dribbling +17 xp Tackling +29 xp Fasta Situationer +32 xp Snabbhet +32 xp Acceleration +20 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap +29 xp Uthållighet +24 xp -
11 Maj 00:10 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +244 xp Passning +30 xp Avslutning +30 xp Dribbling +27 xp Tackling +20 xp Fasta Situationer +30 xp Snabbhet +30 xp Acceleration +18 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +27 xp -
12 Maj 19:08 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +156 xp Passning +12 xp Avslutning +14 xp Dribbling +23 xp Tackling +16 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +21 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +16 xp -
13 Maj 00:12 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +156 xp Passning +14 xp Avslutning +14 xp Dribbling +14 xp Tackling +21 xp Fasta Situationer +19 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +16 xp -
14 Maj 00:29 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +246 xp Passning +17 xp Avslutning +22 xp Dribbling +29 xp Tackling +22 xp Fasta Situationer +20 xp Snabbhet +24 xp Acceleration +29 xp Uthållighet +27 xp Ledarskap +27 xp Uthållighet +29 xp -
15 Maj 00:26 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +196 xp Passning +15 xp Avslutning +19 xp Dribbling +19 xp Tackling +23 xp Fasta Situationer +25 xp Snabbhet +25 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +23 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet +17 xp -
16 Maj 00:40 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +262 xp Passning +77 xp Avslutning 0 xp Dribbling +63 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +52 xp Uthållighet +70 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Maj 01:21 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +175 xp Passning +40 xp Avslutning 0 xp Dribbling +40 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +33 xp Uthållighet +62 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Maj 00:14 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +180 xp Passning +47 xp Avslutning 0 xp Dribbling +47 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +39 xp Uthållighet +47 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Maj 19:12 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +214 xp Passning +70 xp Avslutning 0 xp Dribbling +65 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +36 xp Uthållighet +43 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Maj 00:11 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +204 xp Passning +48 xp Avslutning 0 xp Dribbling +57 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +47 xp Uthållighet +52 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Maj 00:28 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +149 xp Passning +41 xp Avslutning 0 xp Dribbling +50 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +26 xp Uthållighet +32 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
22 Maj 00:19 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +197 xp Passning +52 xp Avslutning 0 xp Dribbling +46 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +53 xp Uthållighet +46 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Maj 00:35 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +197 xp Passning +41 xp Avslutning 0 xp Dribbling +64 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +34 xp Uthållighet +58 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Maj 00:19 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +257 xp Passning +83 xp Avslutning 0 xp Dribbling +57 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +53 xp Uthållighet +64 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Maj 00:11 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +200 xp Passning +41 xp Avslutning 0 xp Dribbling +59 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +50 xp Uthållighet +50 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Maj 20:13 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +217 xp Passning +41 xp Avslutning 0 xp Dribbling +57 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +52 xp Uthållighet +67 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp
Livstid utveckling
Loading...