Alexander Vande Macken
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
23 xp
-
46 xp
-
68 xp
-
91 xp
-
114 xp
-
137 xp
-
160 xp
-
182 xp
-
16 Mar 02:36 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +164 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +61 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +50 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +37 xp -
17 Mar 12:03 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +110 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +38 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +34 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +32 xp -
18 Mar 11:55 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +145 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +42 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +44 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +47 xp -
19 Mar 03:13 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +145 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +58 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +17 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +56 xp -
20 Mar 02:17 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +135 xp Passning +26 xp Avslutning 0 xp Dribbling +31 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +41 xp Uthållighet +37 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Mar 01:14 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +95 xp Passning +29 xp Avslutning 0 xp Dribbling +22 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +28 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
22 Mar 02:36 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +162 xp Passning +49 xp Avslutning 0 xp Dribbling +35 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +40 xp Uthållighet +38 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Mar 03:32 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +139 xp Passning +32 xp Avslutning 0 xp Dribbling +36 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +25 xp Uthållighet +46 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Mar 03:42 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +113 xp Passning +27 xp Avslutning 0 xp Dribbling +36 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +25 xp Uthållighet +25 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Mar 02:24 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +172 xp Passning +53 xp Avslutning 0 xp Dribbling +57 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +31 xp Uthållighet +31 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Mar 02:06 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +156 xp Passning +42 xp Avslutning 0 xp Dribbling +31 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +50 xp Uthållighet +33 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Mar 00:35 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +95 xp Passning +28 xp Avslutning 0 xp Dribbling +19 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +25 xp Uthållighet +23 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Mar 03:54 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +138 xp Passning +41 xp Avslutning 0 xp Dribbling +34 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +25 xp Uthållighet +38 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Mar 03:43 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +109 xp Passning +32 xp Avslutning 0 xp Dribbling +28 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +23 xp Uthållighet +26 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Mar 18:52 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +163 xp Passning +39 xp Avslutning 0 xp Dribbling +28 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +48 xp Uthållighet +48 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
31 Mar 04:05 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +172 xp Passning +51 xp Avslutning 0 xp Dribbling +43 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +39 xp Uthållighet +39 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
5 Apr 00:30 - Stor fotbollsplanEn tränare var använd.
Total +88 xp Passning +10 xp Avslutning +10 xp Dribbling +7 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +8 xp -
6 Apr 14:19 - Stor fotbollsplanEn tränare var använd.
Total +55 xp Passning 0 xp Avslutning +20 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +20 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
7 Apr 00:20 - Stor fotbollsplanEn tränare var använd.
Total +89 xp Passning +12 xp Avslutning +7 xp Dribbling +5 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +12 xp -
8 Apr 02:14 - Stor fotbollsplanEn tränare var använd.
Total +84 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +33 xp Acceleration +19 xp Uthållighet +32 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
9 Apr 00:11 - Stor fotbollsplanEn tränare var använd.
Total +71 xp Passning +23 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +16 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +21 xp Uthållighet 0 xp -
10 Apr 01:03 - Stor fotbollsplanEn tränare var använd.
Total +74 xp Passning +21 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +16 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +25 xp Uthållighet 0 xp -
11 Apr 01:17 - Expanderad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +82 xp Passning 0 xp Avslutning +21 xp Dribbling +23 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +20 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +18 xp -
12 Apr 10:19 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +52 xp Passning +5 xp Avslutning +7 xp Dribbling +4 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +5 xp -
13 Apr 15:41 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +46 xp Passning +4 xp Avslutning +6 xp Dribbling +4 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +4 xp -
14 Apr 00:04 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +46 xp Passning +6 xp Avslutning +5 xp Dribbling +5 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +4 xp -
15 Apr 00:03 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +40 xp Passning +3 xp Avslutning +3 xp Dribbling +4 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +3 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +5 xp -
16 Apr 09:46 - Stor träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +75 xp Passning +9 xp Avslutning +7 xp Dribbling +7 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +7 xp -
17 Apr 08:50 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +75 xp Passning +6 xp Avslutning +9 xp Dribbling +7 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +10 xp -
18 Apr 10:45 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +73 xp Passning +9 xp Avslutning +7 xp Dribbling +6 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +8 xp -
19 Apr 01:00 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +105 xp Passning +11 xp Avslutning +11 xp Dribbling +9 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +13 xp -
20 Apr 05:52 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +90 xp Passning +10 xp Avslutning +11 xp Dribbling +9 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +7 xp -
21 Apr 17:52 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +82 xp Passning +9 xp Avslutning +10 xp Dribbling +9 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +8 xp -
22 Apr 09:57 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +80 xp Passning +6 xp Avslutning +9 xp Dribbling +5 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +7 xp -
24 Apr 08:39 - Stor träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +77 xp Passning +6 xp Avslutning +9 xp Dribbling +6 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +10 xp -
25 Apr 00:03 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +79 xp Passning +11 xp Avslutning +11 xp Dribbling +6 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +7 xp -
26 Apr 09:37 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +93 xp Passning +8 xp Avslutning +13 xp Dribbling +11 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +10 xp -
27 Apr 21:39 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +106 xp Passning +13 xp Avslutning +11 xp Dribbling +8 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +12 xp -
28 Apr 19:21 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +95 xp Passning +7 xp Avslutning +9 xp Dribbling +10 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +11 xp -
29 Apr 00:17 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +85 xp Passning +8 xp Avslutning +9 xp Dribbling +9 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +9 xp -
30 Apr 09:50 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +79 xp Passning +5 xp Avslutning +8 xp Dribbling +10 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +6 xp -
1 Maj 08:25 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +78 xp Passning +6 xp Avslutning +10 xp Dribbling +8 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +7 xp -
2 Maj 09:35 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +85 xp Passning +7 xp Avslutning +8 xp Dribbling +11 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +9 xp -
3 Maj 08:58 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +88 xp Passning +7 xp Avslutning +9 xp Dribbling +9 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +7 xp -
4 Maj 13:43 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +81 xp Passning +8 xp Avslutning +8 xp Dribbling +8 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +6 xp -
5 Maj 17:40 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +84 xp Passning +8 xp Avslutning +9 xp Dribbling +8 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +11 xp -
6 Maj 00:42 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +110 xp Passning +14 xp Avslutning +8 xp Dribbling +10 xp Tackling +14 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +10 xp -
7 Maj 09:39 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +114 xp Passning +13 xp Avslutning +14 xp Dribbling +14 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +8 xp -
8 Maj 08:38 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +73 xp Passning +8 xp Avslutning +8 xp Dribbling +8 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +6 xp -
9 Maj 12:21 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +83 xp Passning +10 xp Avslutning +9 xp Dribbling +7 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +9 xp -
10 Maj 09:08 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +93 xp Passning +11 xp Avslutning +13 xp Dribbling +7 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +8 xp -
12 Maj 23:24 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +104 xp Passning +9 xp Avslutning +7 xp Dribbling +13 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +12 xp -
14 Maj 10:23 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +99 xp Passning +7 xp Avslutning +9 xp Dribbling +9 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +9 xp -
15 Maj 07:56 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +64 xp Passning +8 xp Avslutning +6 xp Dribbling +5 xp Tackling +6 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +8 xp -
16 Maj 09:34 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +90 xp Passning +11 xp Avslutning +7 xp Dribbling +11 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +9 xp -
20 Maj 09:14 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +102 xp Passning +11 xp Avslutning +9 xp Dribbling +13 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +10 xp -
21 Maj 09:33 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +92 xp Passning +10 xp Avslutning +10 xp Dribbling +10 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +7 xp -
22 Maj 15:23 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +82 xp Passning +7 xp Avslutning +5 xp Dribbling +10 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +9 xp -
23 Maj 09:46 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +78 xp Passning +8 xp Avslutning +7 xp Dribbling +8 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +8 xp -
24 Maj 09:02 - Stor träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +84 xp Passning +7 xp Avslutning +10 xp Dribbling +7 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +12 xp
Livstid utveckling
Loading...