Helmut Plischke
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
34 xp
-
68 xp
-
101 xp
-
135 xp
-
169 xp
-
203 xp
-
237 xp
-
270 xp
-
25 Mar 05:52 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +136 xp Hantering +17 xp En mot en +10 xp Dykning +14 xp Luftspel +15 xp Passning +17 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet +10 xp -
26 Mar 18:17 - Expanderad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +64 xp Hantering +6 xp En mot en +5 xp Dykning +6 xp Luftspel +8 xp Passning +8 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +6 xp -
28 Mar 18:18 - Expanderad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +86 xp Hantering +7 xp En mot en +8 xp Dykning +10 xp Luftspel +8 xp Passning +10 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +7 xp -
30 Mar 20:25 - Expanderad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +117 xp Hantering +12 xp En mot en +8 xp Dykning +11 xp Luftspel +14 xp Passning +13 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +12 xp -
31 Mar 00:05 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +142 xp Hantering 0 xp En mot en +45 xp Dykning +56 xp Luftspel +31 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +10 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
1 Apr 02:24 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +152 xp Hantering 0 xp En mot en +43 xp Dykning +43 xp Luftspel +54 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +12 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
2 Apr 06:24 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +133 xp Hantering 0 xp En mot en +24 xp Dykning +29 xp Luftspel +27 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +53 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Apr 06:34 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +203 xp Hantering +109 xp En mot en +29 xp Dykning 0 xp Luftspel +42 xp Passning +23 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
4 Apr 05:41 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +127 xp Hantering +53 xp En mot en +23 xp Dykning 0 xp Luftspel +37 xp Passning +14 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
5 Apr 06:12 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +215 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +32 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +106 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +35 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +42 xp -
6 Apr 06:56 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +162 xp Hantering +20 xp En mot en +15 xp Dykning +11 xp Luftspel +20 xp Passning +20 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +19 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +20 xp Uthållighet +14 xp -
7 Apr 18:12 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +160 xp Hantering +12 xp En mot en +21 xp Dykning +12 xp Luftspel +17 xp Passning +21 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +23 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +16 xp -
8 Apr 06:06 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +221 xp Hantering 0 xp En mot en +42 xp Dykning +44 xp Luftspel +51 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +84 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
9 Apr 06:14 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +209 xp Hantering 0 xp En mot en +39 xp Dykning +52 xp Luftspel +39 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +79 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
10 Apr 05:40 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +135 xp Hantering +66 xp En mot en +25 xp Dykning 0 xp Luftspel +18 xp Passning +26 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Apr 05:42 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +150 xp Hantering +62 xp En mot en +38 xp Dykning 0 xp Luftspel +27 xp Passning +23 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Apr 06:08 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +166 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +27 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +82 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +30 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +27 xp -
13 Apr 06:38 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +151 xp Hantering +14 xp En mot en +15 xp Dykning +18 xp Luftspel +18 xp Passning +18 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +20 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +12 xp -
14 Apr 17:33 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +218 xp Hantering +27 xp En mot en +18 xp Dykning +25 xp Luftspel +18 xp Passning +27 xp Snabbhet +18 xp Acceleration +22 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +27 xp Uthållighet +20 xp -
15 Apr 06:26 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +109 xp Hantering 0 xp En mot en +26 xp Dykning +22 xp Luftspel +24 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +37 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
16 Apr 06:02 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +208 xp Hantering 0 xp En mot en +49 xp Dykning +45 xp Luftspel +45 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +69 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Apr 06:23 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +145 xp Hantering +50 xp En mot en +46 xp Dykning 0 xp Luftspel +28 xp Passning +21 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Apr 06:12 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +171 xp Hantering +86 xp En mot en +27 xp Dykning 0 xp Luftspel +27 xp Passning +31 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Apr 06:32 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +149 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +28 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +50 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +41 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +30 xp -
20 Apr 07:20 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +194 xp Hantering +23 xp En mot en +13 xp Dykning +25 xp Luftspel +19 xp Passning +23 xp Snabbhet +23 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +19 xp Uthållighet +15 xp -
21 Apr 17:41 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +167 xp Hantering +17 xp En mot en +17 xp Dykning +16 xp Luftspel +20 xp Passning +14 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +20 xp Uthållighet +16 xp -
22 Apr 06:05 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +189 xp Hantering 0 xp En mot en +35 xp Dykning +55 xp Luftspel +39 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +60 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Apr 06:22 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +162 xp Hantering 0 xp En mot en +32 xp Dykning +63 xp Luftspel +28 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +39 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Apr 00:21 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +255 xp Hantering +111 xp En mot en +41 xp Dykning 0 xp Luftspel +55 xp Passning +48 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Apr 06:07 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +174 xp Hantering +75 xp En mot en +34 xp Dykning 0 xp Luftspel +41 xp Passning +24 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Apr 06:15 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +125 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +19 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +52 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +29 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +25 xp -
27 Apr 06:34 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +134 xp Hantering +14 xp En mot en +12 xp Dykning +13 xp Luftspel +18 xp Passning +14 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +12 xp -
28 Apr 18:14 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +124 xp Hantering +13 xp En mot en +13 xp Dykning +12 xp Luftspel +14 xp Passning +12 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +12 xp -
29 Apr 06:05 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +161 xp Hantering 0 xp En mot en +27 xp Dykning +60 xp Luftspel +44 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +30 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Apr 05:48 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +162 xp Hantering 0 xp En mot en +33 xp Dykning +59 xp Luftspel +40 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +30 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
1 Maj 06:11 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +183 xp Hantering +64 xp En mot en +48 xp Dykning 0 xp Luftspel +40 xp Passning +31 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
2 Maj 06:26 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +246 xp Hantering +119 xp En mot en +45 xp Dykning 0 xp Luftspel +50 xp Passning +32 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Maj 05:54 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +167 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +37 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +71 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +25 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +34 xp -
4 Maj 07:21 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +140 xp Hantering +17 xp En mot en +14 xp Dykning +13 xp Luftspel +10 xp Passning +18 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +10 xp -
5 Maj 17:29 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +165 xp Hantering +14 xp En mot en +14 xp Dykning +14 xp Luftspel +14 xp Passning +16 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +22 xp Uthållighet +25 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +16 xp -
6 Maj 07:08 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +196 xp Hantering 0 xp En mot en +41 xp Dykning +72 xp Luftspel +45 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +38 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
7 Maj 05:58 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +144 xp Hantering 0 xp En mot en +26 xp Dykning +56 xp Luftspel +34 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +28 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
8 Maj 06:26 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +151 xp Hantering +79 xp En mot en +30 xp Dykning 0 xp Luftspel +22 xp Passning +20 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
9 Maj 06:14 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +130 xp Hantering +51 xp En mot en +34 xp Dykning 0 xp Luftspel +26 xp Passning +19 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
10 Maj 06:23 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +142 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +27 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +60 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +28 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +27 xp -
11 Maj 06:16 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +159 xp Hantering +20 xp En mot en +14 xp Dykning +13 xp Luftspel +23 xp Passning +16 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +16 xp -
12 Maj 18:14 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +153 xp Hantering +13 xp En mot en +12 xp Dykning +17 xp Luftspel +12 xp Passning +20 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +18 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +22 xp -
13 Maj 06:15 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +126 xp Hantering 0 xp En mot en +29 xp Dykning +37 xp Luftspel +23 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +37 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Maj 03:00 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +133 xp Hantering 0 xp En mot en +30 xp Dykning +41 xp Luftspel +39 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +23 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Maj 05:26 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +141 xp Hantering +71 xp En mot en +24 xp Dykning 0 xp Luftspel +35 xp Passning +11 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
16 Maj 06:43 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +164 xp Hantering +54 xp En mot en +34 xp Dykning 0 xp Luftspel +41 xp Passning +35 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Maj 06:36 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +189 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +31 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +77 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +45 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +36 xp -
18 Maj 06:26 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +136 xp Hantering +15 xp En mot en +16 xp Dykning +12 xp Luftspel +14 xp Passning +12 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +18 xp Uthållighet +12 xp -
19 Maj 17:40 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +152 xp Hantering +13 xp En mot en +15 xp Dykning +12 xp Luftspel +12 xp Passning +19 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +19 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +19 xp Uthållighet +15 xp -
20 Maj 06:29 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +154 xp Hantering 0 xp En mot en +38 xp Dykning +46 xp Luftspel +32 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +38 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Maj 05:27 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +156 xp Hantering 0 xp En mot en +40 xp Dykning +44 xp Luftspel +28 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +44 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
22 Maj 05:43 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +183 xp Hantering +75 xp En mot en +29 xp Dykning 0 xp Luftspel +54 xp Passning +25 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Maj 05:52 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +203 xp Hantering +77 xp En mot en +47 xp Dykning 0 xp Luftspel +55 xp Passning +24 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Maj 05:42 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +154 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +28 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +64 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +25 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +37 xp -
25 Maj 05:23 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +120 xp Hantering +15 xp En mot en +10 xp Dykning +9 xp Luftspel +15 xp Passning +11 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +9 xp
Livstid utveckling
Loading...