Ivan Baako Bokwe
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
23 xp
-
46 xp
-
69 xp
-
92 xp
-
115 xp
-
138 xp
-
160 xp
-
183 xp
-
25 Mar 09:01 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +142 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +66 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +62 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Mar 11:07 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +134 xp Passning +66 xp Avslutning 0 xp Dribbling +35 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +24 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Mar 09:46 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +110 xp Passning +49 xp Avslutning 0 xp Dribbling +37 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Mar 08:59 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +108 xp Passning +51 xp Avslutning 0 xp Dribbling +31 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +18 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Mar 08:33 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +106 xp Passning +17 xp Avslutning +7 xp Dribbling +25 xp Tackling +46 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Mar 09:07 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +139 xp Passning +44 xp Avslutning +9 xp Dribbling +21 xp Tackling +50 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
31 Mar 11:00 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +141 xp Passning +28 xp Avslutning +11 xp Dribbling +32 xp Tackling +58 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
1 Apr 10:12 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +102 xp Passning +24 xp Avslutning +8 xp Dribbling +18 xp Tackling +38 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
2 Apr 08:58 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +98 xp Passning +30 xp Avslutning +9 xp Dribbling +16 xp Tackling +36 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Apr 06:10 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +122 xp Passning +32 xp Avslutning +13 xp Dribbling +27 xp Tackling +37 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
4 Apr 09:08 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +116 xp Passning +26 xp Avslutning +11 xp Dribbling +27 xp Tackling +38 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
5 Apr 06:13 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +131 xp Passning +18 xp Avslutning 0 xp Dribbling +17 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +48 xp Uthållighet +48 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
6 Apr 00:08 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +120 xp Passning +18 xp Avslutning 0 xp Dribbling +17 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +53 xp Uthållighet +32 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
7 Apr 00:21 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +141 xp Passning +14 xp Avslutning 0 xp Dribbling +15 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +58 xp Uthållighet +54 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
8 Apr 00:44 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +165 xp Passning +13 xp Avslutning 0 xp Dribbling +27 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +53 xp Uthållighet +72 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
9 Apr 08:58 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +126 xp Passning +34 xp Avslutning 0 xp Dribbling +42 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +35 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
10 Apr 00:26 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +119 xp Passning +47 xp Avslutning 0 xp Dribbling +34 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +29 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Apr 08:31 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +116 xp Passning +49 xp Avslutning 0 xp Dribbling +34 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +23 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Apr 15:47 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +143 xp Passning +16 xp Avslutning +17 xp Dribbling +10 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +16 xp -
13 Apr 19:47 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +87 xp Passning +10 xp Avslutning +7 xp Dribbling +12 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +10 xp -
14 Apr 16:46 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +146 xp Passning +17 xp Avslutning +11 xp Dribbling +19 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +19 xp -
15 Apr 15:38 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +165 xp Passning +20 xp Avslutning +17 xp Dribbling +16 xp Tackling +19 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +19 xp -
16 Apr 15:56 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +106 xp Passning +14 xp Avslutning +9 xp Dribbling +13 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +9 xp -
17 Apr 15:56 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +134 xp Passning +18 xp Avslutning +11 xp Dribbling +10 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +18 xp Uthållighet +10 xp -
19 Apr 20:53 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +101 xp Passning +14 xp Avslutning +12 xp Dribbling +10 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +7 xp -
21 Apr 13:06 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +108 xp Passning +8 xp Avslutning +13 xp Dribbling +11 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +9 xp -
22 Apr 15:17 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +122 xp Passning +13 xp Avslutning +18 xp Dribbling +14 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +11 xp -
23 Apr 14:27 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +99 xp Passning +8 xp Avslutning +8 xp Dribbling +10 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +15 xp -
24 Apr 15:58 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +145 xp Passning +14 xp Avslutning +16 xp Dribbling +17 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +14 xp -
25 Apr 16:21 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +123 xp Passning +12 xp Avslutning +12 xp Dribbling +13 xp Tackling +14 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +11 xp -
26 Apr 13:27 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +139 xp Passning +9 xp Avslutning +16 xp Dribbling +16 xp Tackling +16 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +16 xp -
27 Apr 15:13 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +173 xp Passning +23 xp Avslutning +23 xp Dribbling +21 xp Tackling +16 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +21 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +16 xp -
28 Apr 16:10 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +119 xp Passning +14 xp Avslutning +14 xp Dribbling +15 xp Tackling +15 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +10 xp -
29 Apr 14:19 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +151 xp Passning +18 xp Avslutning +18 xp Dribbling +11 xp Tackling +17 xp Fasta Situationer +18 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +13 xp -
30 Apr 15:35 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +102 xp Passning +11 xp Avslutning +10 xp Dribbling +13 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +10 xp -
1 Maj 13:58 - Utvidgad professionell träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +122 xp Passning +14 xp Avslutning +10 xp Dribbling +10 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +10 xp -
2 Maj 13:15 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +157 xp Passning +34 xp Avslutning 0 xp Dribbling +26 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +62 xp Uthållighet +35 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Maj 06:01 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +149 xp Passning +41 xp Avslutning 0 xp Dribbling +19 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +51 xp Uthållighet +38 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
4 Maj 08:36 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +108 xp Passning +21 xp Avslutning 0 xp Dribbling +20 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +34 xp Uthållighet +33 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
5 Maj 09:49 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +161 xp Passning +37 xp Avslutning 0 xp Dribbling +30 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +60 xp Uthållighet +34 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
6 Maj 21:50 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +109 xp Passning +26 xp Avslutning 0 xp Dribbling +14 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +43 xp Uthållighet +26 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
7 Maj 07:12 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +145 xp Passning +30 xp Avslutning 0 xp Dribbling +31 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +38 xp Uthållighet +46 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
8 Maj 08:00 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +152 xp Passning +29 xp Avslutning 0 xp Dribbling +29 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +54 xp Uthållighet +40 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
9 Maj 07:26 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +103 xp Passning +25 xp Avslutning 0 xp Dribbling +16 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +32 xp Uthållighet +30 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
10 Maj 11:33 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +138 xp Passning +28 xp Avslutning 0 xp Dribbling +20 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +44 xp Uthållighet +46 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Maj 05:50 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +83 xp Passning +23 xp Avslutning 0 xp Dribbling +12 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +25 xp Uthållighet +23 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Maj 00:28 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +121 xp Passning +23 xp Avslutning 0 xp Dribbling +25 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +46 xp Uthållighet +27 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
13 Maj 11:17 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +126 xp Passning +36 xp Avslutning 0 xp Dribbling +19 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +35 xp Uthållighet +36 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Maj 08:29 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +101 xp Passning +36 xp Avslutning 0 xp Dribbling +15 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +25 xp Uthållighet +25 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Maj 07:47 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +95 xp Passning +28 xp Avslutning 0 xp Dribbling +16 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +25 xp Uthållighet +26 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
16 Maj 07:37 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +107 xp Passning +29 xp Avslutning 0 xp Dribbling +15 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +41 xp Uthållighet +22 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Maj 12:31 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +106 xp Passning +28 xp Avslutning 0 xp Dribbling +28 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +28 xp Uthållighet +22 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Maj 05:08 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +105 xp Passning +22 xp Avslutning 0 xp Dribbling +15 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +43 xp Uthållighet +25 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Maj 09:23 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +121 xp Passning +30 xp Avslutning 0 xp Dribbling +20 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +38 xp Uthållighet +33 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Maj 08:45 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +169 xp Passning +49 xp Avslutning 0 xp Dribbling +33 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +57 xp Uthållighet +30 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Maj 14:13 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +127 xp Passning +38 xp Avslutning 0 xp Dribbling +16 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +34 xp Uthållighet +39 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
22 Maj 06:43 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +135 xp Passning +43 xp Avslutning 0 xp Dribbling +20 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +29 xp Uthållighet +43 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Maj 02:08 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +92 xp Passning +26 xp Avslutning 0 xp Dribbling +13 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +27 xp Uthållighet +26 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Maj 10:53 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +163 xp Passning +32 xp Avslutning 0 xp Dribbling +32 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +59 xp Uthållighet +40 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Maj 00:59 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +99 xp Passning +22 xp Avslutning 0 xp Dribbling +15 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +36 xp Uthållighet +26 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp
Livstid utveckling
Loading...