Oluf Nørkjær Holmsteen
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
41 xp
-
82 xp
-
123 xp
-
164 xp
-
205 xp
-
246 xp
-
288 xp
-
329 xp
-
29 Mar 09:36 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +161 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +56 xp Acceleration +56 xp Uthållighet +49 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Mar 09:44 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +292 xp Hantering +143 xp En mot en +48 xp Dykning 0 xp Luftspel +65 xp Passning +36 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
31 Mar 10:23 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +238 xp Hantering +100 xp En mot en +65 xp Dykning 0 xp Luftspel +49 xp Passning +24 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
1 Apr 10:33 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +174 xp Hantering +61 xp En mot en +42 xp Dykning 0 xp Luftspel +53 xp Passning +18 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
2 Apr 09:26 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +208 xp Hantering +85 xp En mot en +51 xp Dykning 0 xp Luftspel +38 xp Passning +34 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Apr 10:09 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +307 xp Hantering 0 xp En mot en +56 xp Dykning +147 xp Luftspel +73 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +31 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
4 Apr 09:57 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +284 xp Hantering 0 xp En mot en +45 xp Dykning +144 xp Luftspel +66 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +29 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
5 Apr 09:17 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +181 xp Hantering 0 xp En mot en +41 xp Dykning +90 xp Luftspel +37 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +13 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
6 Apr 22:31 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +167 xp Hantering 0 xp En mot en +62 xp Dykning +49 xp Luftspel +38 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +18 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
7 Apr 18:31 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +310 xp Hantering 0 xp En mot en +64 xp Dykning +135 xp Luftspel +89 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +22 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
8 Apr 09:51 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +188 xp Hantering 0 xp En mot en +37 xp Dykning +75 xp Luftspel +46 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +30 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
9 Apr 09:16 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +304 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +134 xp Acceleration +146 xp Uthållighet +24 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
10 Apr 09:07 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +176 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +78 xp Acceleration +69 xp Uthållighet +29 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Apr 09:36 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +213 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +114 xp Acceleration +76 xp Uthållighet +23 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Apr 00:15 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +166 xp Hantering +55 xp En mot en +42 xp Dykning 0 xp Luftspel +35 xp Passning +34 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
13 Apr 00:07 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +253 xp Hantering +65 xp En mot en +45 xp Dykning 0 xp Luftspel +64 xp Passning +79 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Apr 10:42 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +212 xp Hantering +66 xp En mot en +50 xp Dykning 0 xp Luftspel +34 xp Passning +62 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Apr 00:03 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +228 xp Hantering +80 xp En mot en +68 xp Dykning 0 xp Luftspel +36 xp Passning +44 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
16 Apr 09:14 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +200 xp Hantering +61 xp En mot en +42 xp Dykning 0 xp Luftspel +35 xp Passning +62 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Apr 06:56 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +156 xp Hantering +38 xp En mot en +43 xp Dykning 0 xp Luftspel +32 xp Passning +43 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Apr 08:21 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +261 xp Hantering +72 xp En mot en +77 xp Dykning 0 xp Luftspel +45 xp Passning +67 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Apr 09:43 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +154 xp Hantering +32 xp En mot en +59 xp Dykning 0 xp Luftspel +26 xp Passning +37 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Apr 00:03 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +196 xp Hantering +42 xp En mot en +66 xp Dykning 0 xp Luftspel +45 xp Passning +43 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Apr 00:06 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +268 xp Hantering +79 xp En mot en +66 xp Dykning 0 xp Luftspel +61 xp Passning +62 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
22 Apr 07:56 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +141 xp Hantering +37 xp En mot en +41 xp Dykning 0 xp Luftspel +25 xp Passning +38 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Apr 00:06 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +253 xp Hantering +77 xp En mot en +53 xp Dykning 0 xp Luftspel +45 xp Passning +78 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Apr 00:07 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +262 xp Hantering +48 xp En mot en +81 xp Dykning 0 xp Luftspel +57 xp Passning +76 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Apr 00:06 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +180 xp Hantering +35 xp En mot en +45 xp Dykning 0 xp Luftspel +38 xp Passning +62 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Apr 00:06 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +211 xp Hantering +57 xp En mot en +57 xp Dykning 0 xp Luftspel +38 xp Passning +59 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Apr 00:03 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +222 xp Hantering +51 xp En mot en +56 xp Dykning 0 xp Luftspel +47 xp Passning +68 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Apr 00:04 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +200 xp Hantering +53 xp En mot en +58 xp Dykning 0 xp Luftspel +49 xp Passning +40 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Apr 09:19 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +173 xp Hantering +45 xp En mot en +50 xp Dykning 0 xp Luftspel +45 xp Passning +33 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Apr 10:08 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +264 xp Hantering +74 xp En mot en +68 xp Dykning 0 xp Luftspel +52 xp Passning +70 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
1 Maj 00:27 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +208 xp Hantering +46 xp En mot en +51 xp Dykning 0 xp Luftspel +52 xp Passning +59 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
2 Maj 00:09 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +257 xp Hantering +85 xp En mot en +52 xp Dykning 0 xp Luftspel +66 xp Passning +54 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Maj 00:06 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +246 xp Hantering +61 xp En mot en +54 xp Dykning 0 xp Luftspel +56 xp Passning +75 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
4 Maj 07:03 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +304 xp Hantering +86 xp En mot en +70 xp Dykning 0 xp Luftspel +59 xp Passning +89 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
5 Maj 00:05 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +208 xp Hantering +40 xp En mot en +55 xp Dykning 0 xp Luftspel +46 xp Passning +67 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
6 Maj 00:04 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +199 xp Hantering +53 xp En mot en +58 xp Dykning 0 xp Luftspel +28 xp Passning +60 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
7 Maj 00:05 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +251 xp Hantering +61 xp En mot en +61 xp Dykning 0 xp Luftspel +60 xp Passning +69 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
8 Maj 00:08 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +204 xp Hantering +47 xp En mot en +46 xp Dykning 0 xp Luftspel +63 xp Passning +48 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
9 Maj 00:03 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +254 xp Hantering +80 xp En mot en +53 xp Dykning 0 xp Luftspel +45 xp Passning +76 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
10 Maj 09:59 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +195 xp Hantering +62 xp En mot en +43 xp Dykning 0 xp Luftspel +36 xp Passning +54 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Maj 00:34 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +307 xp Hantering +97 xp En mot en +65 xp Dykning 0 xp Luftspel +61 xp Passning +84 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Maj 00:03 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +246 xp Hantering +46 xp En mot en +46 xp Dykning 0 xp Luftspel +72 xp Passning +82 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
13 Maj 00:03 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +310 xp Hantering +91 xp En mot en +56 xp Dykning 0 xp Luftspel +76 xp Passning +87 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Maj 00:10 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +281 xp Hantering +56 xp En mot en +69 xp Dykning 0 xp Luftspel +69 xp Passning +87 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Maj 09:16 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +284 xp Hantering +71 xp En mot en +86 xp Dykning 0 xp Luftspel +60 xp Passning +67 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
16 Maj 00:25 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +271 xp Hantering +86 xp En mot en +86 xp Dykning 0 xp Luftspel +50 xp Passning +49 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Maj 00:13 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +209 xp Hantering +49 xp En mot en +55 xp Dykning 0 xp Luftspel +60 xp Passning +45 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Maj 00:06 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +190 xp Hantering +54 xp En mot en +44 xp Dykning 0 xp Luftspel +41 xp Passning +51 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Maj 14:36 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +284 xp Hantering +59 xp En mot en +66 xp Dykning 0 xp Luftspel +67 xp Passning +92 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Maj 00:04 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +212 xp Hantering +65 xp En mot en +48 xp Dykning 0 xp Luftspel +55 xp Passning +44 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Maj 00:03 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +256 xp Hantering +49 xp En mot en +70 xp Dykning 0 xp Luftspel +57 xp Passning +80 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
22 Maj 00:04 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +231 xp Hantering +63 xp En mot en +63 xp Dykning 0 xp Luftspel +39 xp Passning +66 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Maj 00:15 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +243 xp Hantering +52 xp En mot en +68 xp Dykning 0 xp Luftspel +57 xp Passning +66 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Maj 01:22 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +220 xp Hantering +63 xp En mot en +57 xp Dykning 0 xp Luftspel +58 xp Passning +42 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Maj 00:06 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +241 xp Hantering +68 xp En mot en +68 xp Dykning 0 xp Luftspel +57 xp Passning +48 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Maj 09:55 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +184 xp Hantering +48 xp En mot en +38 xp Dykning 0 xp Luftspel +32 xp Passning +66 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Maj 00:05 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +180 xp Hantering +36 xp En mot en +44 xp Dykning 0 xp Luftspel +49 xp Passning +51 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp
Livstid utveckling
Loading...