Per Holtegård
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
18 xp
-
36 xp
-
54 xp
-
73 xp
-
91 xp
-
109 xp
-
127 xp
-
145 xp
-
15 Feb 11:36 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +41 xp Hantering +4 xp En mot en +3 xp Dykning +5 xp Luftspel +4 xp Passning +3 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +4 xp -
19 Feb 11:19 - Utvidgad professionell träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +74 xp Hantering +5 xp En mot en +7 xp Dykning +7 xp Luftspel +10 xp Passning +8 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +6 xp -
20 Feb 13:24 - Utvidgad professionell träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +87 xp Hantering +6 xp En mot en +9 xp Dykning +9 xp Luftspel +11 xp Passning +6 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +11 xp -
21 Feb 10:06 - Utvidgad professionell träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +108 xp Hantering +8 xp En mot en +14 xp Dykning +8 xp Luftspel +13 xp Passning +12 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +8 xp -
22 Feb 07:57 - Utvidgad professionell träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +90 xp Hantering +8 xp En mot en +7 xp Dykning +10 xp Luftspel +8 xp Passning +11 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +10 xp -
23 Feb 16:03 - Utvidgad professionell träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +102 xp Hantering +10 xp En mot en +10 xp Dykning +11 xp Luftspel +10 xp Passning +9 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +8 xp -
24 Feb 10:38 - Utvidgad professionell träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +74 xp Hantering +5 xp En mot en +6 xp Dykning +9 xp Luftspel +7 xp Passning +9 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +9 xp -
28 Feb 09:24 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +122 xp Hantering +15 xp En mot en +11 xp Dykning +11 xp Luftspel +15 xp Passning +15 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +15 xp -
1 Mar 11:24 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +82 xp Hantering +10 xp En mot en +6 xp Dykning +10 xp Luftspel +8 xp Passning +6 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +10 xp -
4 Mar 10:02 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +94 xp Hantering +11 xp En mot en +12 xp Dykning +7 xp Luftspel +7 xp Passning +10 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +10 xp -
5 Mar 08:50 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +123 xp Hantering +13 xp En mot en +10 xp Dykning +14 xp Luftspel +14 xp Passning +13 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +12 xp -
6 Mar 08:15 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +115 xp Hantering +12 xp En mot en +11 xp Dykning +12 xp Luftspel +9 xp Passning +10 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +11 xp -
7 Mar 00:03 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +80 xp Hantering +9 xp En mot en +7 xp Dykning +7 xp Luftspel +7 xp Passning +7 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +9 xp -
8 Mar 09:28 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +133 xp Hantering +13 xp En mot en +12 xp Dykning +12 xp Luftspel +14 xp Passning +17 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +12 xp -
9 Mar 21:37 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +95 xp Hantering +8 xp En mot en +12 xp Dykning +9 xp Luftspel +10 xp Passning +8 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +9 xp -
11 Mar 10:07 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +128 xp Hantering +15 xp En mot en +15 xp Dykning +15 xp Luftspel +9 xp Passning +14 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +12 xp -
12 Mar 07:00 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +72 xp Hantering +8 xp En mot en +7 xp Dykning +7 xp Luftspel +8 xp Passning +7 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +8 xp -
13 Mar 08:12 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +98 xp Hantering +12 xp En mot en +8 xp Dykning +12 xp Luftspel +12 xp Passning +12 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +7 xp -
15 Mar 09:48 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +105 xp Hantering +9 xp En mot en +8 xp Dykning +8 xp Luftspel +9 xp Passning +13 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +10 xp -
16 Mar 16:09 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +86 xp Hantering +10 xp En mot en +7 xp Dykning +8 xp Luftspel +8 xp Passning +10 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +7 xp -
17 Mar 23:31 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +96 xp Hantering +10 xp En mot en +10 xp Dykning +11 xp Luftspel +11 xp Passning +8 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +10 xp -
18 Mar 08:13 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +81 xp Hantering +7 xp En mot en +6 xp Dykning +6 xp Luftspel +9 xp Passning +9 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +10 xp -
19 Mar 15:30 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +85 xp Hantering +6 xp En mot en +11 xp Dykning +12 xp Luftspel +6 xp Passning +6 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +10 xp -
20 Mar 08:19 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +87 xp Hantering +10 xp En mot en +7 xp Dykning +10 xp Luftspel +11 xp Passning +6 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +6 xp -
21 Mar 14:58 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +118 xp Hantering +8 xp En mot en +9 xp Dykning +8 xp Luftspel +15 xp Passning +15 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +11 xp -
22 Mar 20:58 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +118 xp Hantering +13 xp En mot en +12 xp Dykning +12 xp Luftspel +8 xp Passning +14 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +13 xp -
24 Mar 23:00 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +137 xp Hantering +14 xp En mot en +16 xp Dykning +16 xp Luftspel +14 xp Passning +11 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +10 xp -
25 Mar 14:36 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +87 xp Hantering +9 xp En mot en +9 xp Dykning +11 xp Luftspel +7 xp Passning +9 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +8 xp -
27 Mar 09:11 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +85 xp Hantering +8 xp En mot en +7 xp Dykning +8 xp Luftspel +9 xp Passning +12 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +7 xp -
2 Apr 10:00 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +111 xp Hantering +8 xp En mot en +8 xp Dykning +10 xp Luftspel +11 xp Passning +11 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +13 xp -
9 Apr 08:40 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +122 xp Hantering +17 xp En mot en +9 xp Dykning +10 xp Luftspel +12 xp Passning +14 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +9 xp -
25 Apr 19:39 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +47 xp Hantering +5 xp En mot en +4 xp Dykning +5 xp Luftspel +6 xp Passning +3 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +5 xp -
27 Apr 13:41 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +79 xp Hantering +6 xp En mot en +6 xp Dykning +10 xp Luftspel +8 xp Passning +6 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +7 xp -
28 Apr 13:46 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +43 xp Hantering +3 xp En mot en +4 xp Dykning +6 xp Luftspel +6 xp Passning +5 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +3 xp Ledarskap +2 xp Uthållighet +6 xp -
29 Apr 16:35 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +59 xp Hantering +5 xp En mot en +6 xp Dykning +4 xp Luftspel +7 xp Passning +6 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +5 xp -
2 Maj 08:18 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +53 xp Hantering +6 xp En mot en +4 xp Dykning +5 xp Luftspel +7 xp Passning +5 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +7 xp -
3 Maj 11:44 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +53 xp Hantering +5 xp En mot en +5 xp Dykning +5 xp Luftspel +5 xp Passning +5 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +5 xp -
4 Maj 10:10 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +52 xp Hantering +4 xp En mot en +6 xp Dykning +4 xp Luftspel +6 xp Passning +5 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +6 xp -
5 Maj 21:53 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +53 xp Hantering +7 xp En mot en +6 xp Dykning +6 xp Luftspel +6 xp Passning +4 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +5 xp -
6 Maj 08:39 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +49 xp Hantering +4 xp En mot en +5 xp Dykning +4 xp Luftspel +5 xp Passning +5 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +5 xp -
7 Maj 12:28 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +53 xp Hantering +7 xp En mot en +6 xp Dykning +4 xp Luftspel +4 xp Passning +6 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +4 xp -
8 Maj 18:37 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +52 xp Hantering +5 xp En mot en +6 xp Dykning +5 xp Luftspel +4 xp Passning +5 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +6 xp -
10 Maj 19:28 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +74 xp Hantering +8 xp En mot en +6 xp Dykning +8 xp Luftspel +9 xp Passning +8 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +7 xp -
12 Maj 08:00 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +48 xp Hantering +5 xp En mot en +4 xp Dykning +3 xp Luftspel +6 xp Passning +6 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +6 xp -
13 Maj 18:28 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +54 xp Hantering +6 xp En mot en +5 xp Dykning +5 xp Luftspel +6 xp Passning +6 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +6 xp -
15 Maj 20:47 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +66 xp Hantering +7 xp En mot en +7 xp Dykning +5 xp Luftspel +7 xp Passning +5 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +9 xp -
17 Maj 17:40 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +46 xp Hantering +4 xp En mot en +6 xp Dykning +5 xp Luftspel +6 xp Passning +3 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +3 xp -
18 Maj 23:20 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +56 xp Hantering +6 xp En mot en +6 xp Dykning +6 xp Luftspel +5 xp Passning +6 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +4 xp -
19 Maj 22:58 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +67 xp Hantering +8 xp En mot en +5 xp Dykning +6 xp Luftspel +6 xp Passning +8 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +6 xp -
20 Maj 19:39 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +59 xp Hantering +4 xp En mot en +7 xp Dykning +7 xp Luftspel +6 xp Passning +7 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +6 xp -
21 Maj 19:59 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +56 xp Hantering +6 xp En mot en +7 xp Dykning +6 xp Luftspel +4 xp Passning +6 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +4 xp -
22 Maj 17:26 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +49 xp Hantering +5 xp En mot en +4 xp Dykning +6 xp Luftspel +4 xp Passning +6 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +5 xp -
23 Maj 15:27 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +65 xp Hantering +5 xp En mot en +7 xp Dykning +7 xp Luftspel +6 xp Passning +8 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +7 xp -
24 Maj 17:56 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +52 xp Hantering +6 xp En mot en +5 xp Dykning +6 xp Luftspel +5 xp Passning +6 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +5 xp -
25 Maj 19:13 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +45 xp Hantering +3 xp En mot en +6 xp Dykning +3 xp Luftspel +4 xp Passning +5 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +3 xp Uthållighet +6 xp -
26 Maj 17:18 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +54 xp Hantering +6 xp En mot en +4 xp Dykning +6 xp Luftspel +7 xp Passning +4 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +4 xp -
27 Maj 12:26 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +47 xp Hantering +4 xp En mot en +4 xp Dykning +4 xp Luftspel +4 xp Passning +6 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +4 xp -
28 Maj 17:38 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +44 xp Hantering +3 xp En mot en +3 xp Dykning +4 xp Luftspel +6 xp Passning +3 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +4 xp -
29 Maj 21:53 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +58 xp Hantering +6 xp En mot en +6 xp Dykning +4 xp Luftspel +7 xp Passning +5 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +4 xp -
30 Maj 12:23 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +54 xp Hantering +7 xp En mot en +4 xp Dykning +6 xp Luftspel +6 xp Passning +6 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +5 xp
Livstid utveckling
Loading...