Sergio De La Costa
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
14 xp
-
28 xp
-
43 xp
-
57 xp
-
71 xp
-
85 xp
-
99 xp
-
113 xp
-
2 Mar 08:03 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +107 xp Passning +8 xp Avslutning +15 xp Dribbling +11 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +9 xp -
3 Mar 08:44 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +71 xp Passning +9 xp Avslutning +5 xp Dribbling +7 xp Tackling +6 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +7 xp -
4 Mar 08:30 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +89 xp Passning +10 xp Avslutning +7 xp Dribbling +7 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +7 xp -
5 Mar 07:29 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +68 xp Passning +7 xp Avslutning +7 xp Dribbling +6 xp Tackling +6 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +7 xp -
6 Mar 07:43 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +100 xp Passning +11 xp Avslutning +8 xp Dribbling +11 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +10 xp -
7 Mar 08:13 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +72 xp Passning +8 xp Avslutning +6 xp Dribbling +8 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +6 xp -
8 Mar 07:39 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +90 xp Passning +7 xp Avslutning +12 xp Dribbling +12 xp Tackling +6 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +7 xp -
9 Mar 10:15 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +60 xp Passning +7 xp Avslutning +4 xp Dribbling +6 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +5 xp -
10 Mar 06:36 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +80 xp Passning +8 xp Avslutning +9 xp Dribbling +10 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +10 xp -
11 Mar 07:40 - Utvidgad avancerad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +99 xp Passning +9 xp Avslutning +10 xp Dribbling +7 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +11 xp -
12 Mar 08:05 - Expanderad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +66 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +22 xp Acceleration +29 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
13 Mar 07:55 - Expanderad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +67 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +26 xp Acceleration +23 xp Uthållighet +18 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Mar 08:13 - Expanderad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +51 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +21 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Mar 09:33 - Expanderad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +78 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +23 xp Acceleration +35 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
16 Mar 08:28 - Expanderad träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +67 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +23 xp Acceleration +30 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Mar 01:17 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +52 xp Passning +6 xp Avslutning +3 xp Dribbling +4 xp Tackling +6 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +6 xp -
18 Mar 00:11 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +49 xp Passning +5 xp Avslutning +5 xp Dribbling +5 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +5 xp -
19 Mar 00:32 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +30 xp Passning +4 xp Avslutning +2 xp Dribbling +4 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +2 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +2 xp Uthållighet +3 xp Ledarskap +3 xp Uthållighet +3 xp -
20 Mar 00:30 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +39 xp Passning +5 xp Avslutning +3 xp Dribbling +5 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +3 xp Ledarskap +3 xp Uthållighet +4 xp -
21 Mar 00:05 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +46 xp Passning +3 xp Avslutning +5 xp Dribbling +4 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +6 xp -
22 Mar 11:51 - Liten tränings anläggningIngen tränare användes.
Total +35 xp Passning +4 xp Avslutning +4 xp Dribbling +3 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +3 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +3 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +3 xp -
23 Mar 10:39 - Liten tränings anläggningIngen tränare användes.
Total +52 xp Passning +5 xp Avslutning +4 xp Dribbling +5 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +4 xp -
24 Mar 14:51 - Liten tränings anläggningIngen tränare användes.
Total +47 xp Passning +5 xp Avslutning +4 xp Dribbling +4 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +6 xp -
25 Mar 14:00 - Liten tränings anläggningIngen tränare användes.
Total +38 xp Passning +3 xp Avslutning +4 xp Dribbling +5 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +3 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +3 xp Uthållighet +5 xp -
26 Mar 18:19 - Liten tränings anläggningIngen tränare användes.
Total +34 xp Passning +4 xp Avslutning +3 xp Dribbling +3 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +3 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +3 xp -
27 Mar 11:41 - Liten tränings anläggningIngen tränare användes.
Total +61 xp Passning +6 xp Avslutning +5 xp Dribbling +7 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +8 xp -
28 Mar 16:13 - Liten tränings anläggningIngen tränare användes.
Total +51 xp Passning +5 xp Avslutning +5 xp Dribbling +5 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +5 xp -
30 Mar 12:09 - Liten tränings anläggningIngen tränare användes.
Total +51 xp Passning +4 xp Avslutning +7 xp Dribbling +4 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +5 xp -
31 Mar 18:01 - Liten tränings anläggningIngen tränare användes.
Total +33 xp Passning +3 xp Avslutning +4 xp Dribbling +3 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +3 xp Ledarskap +3 xp Uthållighet +4 xp -
2 Apr 01:08 - Liten tränings anläggningIngen tränare användes.
Total +42 xp Passning +4 xp Avslutning +5 xp Dribbling +5 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +3 xp Uthållighet +4 xp -
3 Apr 14:01 - Liten tränings anläggningIngen tränare användes.
Total +62 xp Passning +5 xp Avslutning +8 xp Dribbling +8 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +8 xp -
4 Apr 01:19 - FotbollsplanIngen tränare användes.
Total +44 xp Passning +4 xp Avslutning +5 xp Dribbling +3 xp Tackling +6 xp Fasta Situationer +3 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +4 xp -
5 Apr 14:27 - FotbollsplanIngen tränare användes.
Total +55 xp Passning +4 xp Avslutning +5 xp Dribbling +5 xp Tackling +6 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +6 xp -
6 Apr 00:46 - FotbollsplanIngen tränare användes.
Total +54 xp Passning +6 xp Avslutning +5 xp Dribbling +6 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +7 xp -
7 Apr 11:29 - FotbollsplanIngen tränare användes.
Total +42 xp Passning +4 xp Avslutning +4 xp Dribbling +3 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +5 xp -
8 Apr 15:25 - FotbollsplanIngen tränare användes.
Total +34 xp Passning +3 xp Avslutning +4 xp Dribbling +4 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +3 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +3 xp Uthållighet +3 xp -
9 Apr 15:34 - FotbollsplanIngen tränare användes.
Total +59 xp Passning +7 xp Avslutning +7 xp Dribbling +7 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +4 xp -
10 Apr 09:47 - FotbollsplanIngen tränare användes.
Total +40 xp Passning +4 xp Avslutning +4 xp Dribbling +5 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +3 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +4 xp -
11 Apr 10:42 - FotbollsplanIngen tränare användes.
Total +43 xp Passning +5 xp Avslutning +3 xp Dribbling +4 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +5 xp -
12 Apr 10:59 - FotbollsplanIngen tränare användes.
Total +48 xp Passning +5 xp Avslutning +4 xp Dribbling +5 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +5 xp -
13 Apr 18:27 - FotbollsplanIngen tränare användes.
Total +52 xp Passning +5 xp Avslutning +4 xp Dribbling +5 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +6 xp -
14 Apr 10:53 - FotbollsplanIngen tränare användes.
Total +43 xp Passning +5 xp Avslutning +4 xp Dribbling +5 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +3 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +3 xp -
15 Apr 09:57 - FotbollsplanIngen tränare användes.
Total +56 xp Passning +8 xp Avslutning +8 xp Dribbling +5 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +4 xp -
16 Apr 00:54 - FotbollsplanIngen tränare användes.
Total +55 xp Passning +7 xp Avslutning +4 xp Dribbling +6 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +5 xp -
18 Apr 22:08 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +61 xp Passning +8 xp Avslutning +5 xp Dribbling +5 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +7 xp -
19 Apr 00:04 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +46 xp Passning +5 xp Avslutning +5 xp Dribbling +5 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +3 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +5 xp -
20 Apr 23:15 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +40 xp Passning +5 xp Avslutning +3 xp Dribbling +4 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +3 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +4 xp -
21 Apr 23:40 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +49 xp Passning +5 xp Avslutning +4 xp Dribbling +6 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +4 xp -
25 Apr 00:17 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +58 xp Passning +6 xp Avslutning +5 xp Dribbling +6 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +7 xp -
26 Apr 08:21 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +36 xp Passning +4 xp Avslutning +5 xp Dribbling +4 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +2 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +2 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +2 xp -
28 Apr 03:26 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +43 xp Passning +5 xp Avslutning +4 xp Dribbling +5 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +3 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +5 xp -
29 Apr 20:15 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +52 xp Passning +6 xp Avslutning +4 xp Dribbling +6 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +5 xp -
3 Maj 20:56 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +49 xp Passning +6 xp Avslutning +5 xp Dribbling +5 xp Tackling +6 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +4 xp -
4 Maj 21:56 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +51 xp Passning +5 xp Avslutning +4 xp Dribbling +5 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +6 xp -
5 Maj 19:45 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +40 xp Passning +4 xp Avslutning +4 xp Dribbling +4 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +3 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +5 xp -
6 Maj 23:01 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +61 xp Passning +7 xp Avslutning +5 xp Dribbling +7 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +5 xp -
22 Maj 23:55 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +51 xp Passning +6 xp Avslutning +3 xp Dribbling +6 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +4 xp -
23 Maj 22:54 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +39 xp Passning +4 xp Avslutning +5 xp Dribbling +4 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +3 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +3 xp Ledarskap +3 xp Uthållighet +5 xp -
25 Maj 13:35 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +40 xp Passning +3 xp Avslutning +4 xp Dribbling +4 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +5 xp -
26 Maj 17:07 - Stor fotbollsplanIngen tränare användes.
Total +56 xp Passning +6 xp Avslutning +4 xp Dribbling +7 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +5 xp
Livstid utveckling
Loading...