Kir Polenin
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
24 xp
-
48 xp
-
72 xp
-
96 xp
-
120 xp
-
144 xp
-
168 xp
-
192 xp
-
18 Mar 17:06 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +99 xp Passning +12 xp Avslutning +12 xp Dribbling +11 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +10 xp -
19 Mar 20:01 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +89 xp Passning +9 xp Avslutning +8 xp Dribbling +11 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +9 xp -
20 Mar 18:48 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +151 xp Passning +18 xp Avslutning +17 xp Dribbling +10 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +18 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet +17 xp -
21 Mar 13:04 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +144 xp Passning +10 xp Avslutning +16 xp Dribbling +16 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +17 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet +17 xp -
23 Mar 19:29 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +89 xp Passning +7 xp Avslutning +7 xp Dribbling +8 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +9 xp -
24 Mar 00:37 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +181 xp Passning +19 xp Avslutning +15 xp Dribbling +17 xp Tackling +20 xp Fasta Situationer +19 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +20 xp Uthållighet +20 xp -
25 Mar 15:11 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +87 xp Passning +11 xp Avslutning +10 xp Dribbling +8 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +8 xp -
28 Mar 02:57 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +99 xp Passning +12 xp Avslutning +9 xp Dribbling +10 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +9 xp -
29 Mar 22:21 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +104 xp Passning +12 xp Avslutning +9 xp Dribbling +13 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +7 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +7 xp -
31 Mar 01:21 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +132 xp Passning +11 xp Avslutning +11 xp Dribbling +10 xp Tackling +16 xp Fasta Situationer +16 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +10 xp -
1 Apr 18:00 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +97 xp Passning +9 xp Avslutning +12 xp Dribbling +9 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +7 xp -
5 Apr 15:05 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +105 xp Passning +14 xp Avslutning +8 xp Dribbling +14 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +10 xp -
6 Apr 23:09 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +74 xp Passning +10 xp Avslutning +6 xp Dribbling +9 xp Tackling +7 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +7 xp Uthållighet +6 xp -
7 Apr 01:46 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +103 xp Passning +10 xp Avslutning +12 xp Dribbling +9 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +13 xp -
9 Apr 07:06 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +107 xp Passning +11 xp Avslutning +10 xp Dribbling +13 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +10 xp -
10 Apr 14:41 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +55 xp Passning +5 xp Avslutning +5 xp Dribbling +5 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +5 xp -
11 Apr 23:11 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +75 xp Passning +8 xp Avslutning +6 xp Dribbling +8 xp Tackling +8 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +7 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +8 xp -
12 Apr 07:38 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +112 xp Passning +13 xp Avslutning +10 xp Dribbling +10 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +8 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +13 xp -
13 Apr 05:17 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +78 xp Passning +11 xp Avslutning +9 xp Dribbling +9 xp Tackling +6 xp Fasta Situationer +6 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +9 xp -
14 Apr 00:26 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +123 xp Passning +14 xp Avslutning +9 xp Dribbling +10 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +14 xp -
15 Apr 16:32 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +139 xp Passning +14 xp Avslutning +16 xp Dribbling +16 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +15 xp -
17 Apr 21:30 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +15 xp Passning +1 xp Avslutning +2 xp Dribbling +2 xp Tackling +2 xp Fasta Situationer +1 xp Snabbhet +1 xp Acceleration +2 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +2 xp Uthållighet +2 xp -
19 Apr 11:21 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +20 xp Passning +2 xp Avslutning +2 xp Dribbling +2 xp Tackling +1 xp Fasta Situationer +2 xp Snabbhet +2 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +2 xp Ledarskap +2 xp Uthållighet +2 xp -
20 Apr 07:14 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +25 xp Passning +7 xp Avslutning 0 xp Dribbling +6 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Apr 08:53 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +22 xp Passning +3 xp Avslutning 0 xp Dribbling +4 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
22 Apr 18:27 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +128 xp Passning +34 xp Avslutning 0 xp Dribbling +28 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +37 xp Uthållighet +29 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Apr 00:06 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +77 xp Passning +21 xp Avslutning 0 xp Dribbling +18 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +23 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Apr 06:31 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +111 xp Passning +19 xp Avslutning 0 xp Dribbling +22 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +35 xp Uthållighet +35 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Apr 01:07 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +74 xp Passning +17 xp Avslutning 0 xp Dribbling +23 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +18 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Apr 07:26 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +96 xp Passning +26 xp Avslutning 0 xp Dribbling +14 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +28 xp Uthållighet +28 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Apr 00:19 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +69 xp Passning +14 xp Avslutning 0 xp Dribbling +11 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +24 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Apr 07:17 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +71 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +31 xp Acceleration +21 xp Uthållighet +19 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Apr 21:37 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +88 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +44 xp Acceleration +25 xp Uthållighet +19 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Apr 17:19 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +118 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +55 xp Acceleration +40 xp Uthållighet +23 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
1 Maj 15:46 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +100 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +39 xp Acceleration +30 xp Uthållighet +31 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Maj 12:29 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +83 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +38 xp Acceleration +27 xp Uthållighet +18 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
4 Maj 02:40 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +116 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +42 xp Acceleration +46 xp Uthållighet +28 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
5 Maj 00:46 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +136 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +55 xp Acceleration +48 xp Uthållighet +33 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
7 Maj 07:46 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +93 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +36 xp Acceleration +38 xp Uthållighet +19 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
8 Maj 14:42 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +77 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +29 xp Acceleration +23 xp Uthållighet +25 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
9 Maj 20:42 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +106 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +42 xp Acceleration +33 xp Uthållighet +31 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
10 Maj 02:04 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +88 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +36 xp Acceleration +28 xp Uthållighet +24 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Maj 01:30 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +87 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +38 xp Acceleration +21 xp Uthållighet +28 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Maj 10:50 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +84 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +34 xp Acceleration +25 xp Uthållighet +25 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
13 Maj 20:00 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +102 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +39 xp Acceleration +36 xp Uthållighet +27 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Maj 07:51 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +77 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +32 xp Acceleration +25 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Maj 19:35 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +107 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +44 xp Acceleration +28 xp Uthållighet +35 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
16 Maj 00:31 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +69 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +26 xp Acceleration +18 xp Uthållighet +25 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Maj 02:28 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +93 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +33 xp Acceleration +31 xp Uthållighet +29 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Maj 10:32 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +105 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +49 xp Acceleration +36 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Maj 17:57 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +70 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +20 xp Acceleration +28 xp Uthållighet +22 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Maj 22:25 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +86 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +30 xp Acceleration +38 xp Uthållighet +18 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
22 Maj 17:54 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +97 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +41 xp Acceleration +32 xp Uthållighet +24 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Maj 02:12 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +114 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +46 xp Acceleration +36 xp Uthållighet +32 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Maj 22:57 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +80 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +37 xp Acceleration +18 xp Uthållighet +25 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Maj 12:14 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +78 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +23 xp Acceleration +28 xp Uthållighet +27 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Maj 00:26 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +144 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +67 xp Acceleration +54 xp Uthållighet +23 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Maj 16:36 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +86 xp Passning +6 xp Avslutning +6 xp Dribbling +12 xp Tackling +6 xp Fasta Situationer +7 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +7 xp -
28 Maj 00:50 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +91 xp Passning +8 xp Avslutning +8 xp Dribbling +7 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +12 xp -
29 Maj 12:59 - Professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +102 xp Passning +12 xp Avslutning +8 xp Dribbling +9 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +11 xp
Livstid utveckling
Loading...