Gudmund Sønderlund
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
37 xp
-
73 xp
-
110 xp
-
147 xp
-
184 xp
-
220 xp
-
257 xp
-
294 xp
-
16 Mar 23:03 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +223 xp Hantering +118 xp En mot en +41 xp Dykning 0 xp Luftspel +45 xp Passning +19 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Mar 22:11 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +206 xp Hantering +83 xp En mot en +42 xp Dykning 0 xp Luftspel +60 xp Passning +21 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Mar 22:39 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +169 xp Hantering +69 xp En mot en +42 xp Dykning 0 xp Luftspel +41 xp Passning +17 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Mar 22:37 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +192 xp Hantering +76 xp En mot en +50 xp Dykning 0 xp Luftspel +50 xp Passning +16 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Mar 22:47 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +83 xp Hantering 0 xp En mot en +39 xp Dykning 0 xp Luftspel +25 xp Passning +19 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Mar 21:57 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +175 xp Hantering 0 xp En mot en +42 xp Dykning +76 xp Luftspel +45 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +12 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
22 Mar 22:50 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +246 xp Hantering 0 xp En mot en +49 xp Dykning +108 xp Luftspel +63 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +26 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Mar 21:53 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +139 xp Hantering 0 xp En mot en +28 xp Dykning +66 xp Luftspel +28 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +17 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Mar 18:28 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +277 xp Hantering 0 xp En mot en +61 xp Dykning +133 xp Luftspel +60 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +23 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Mar 22:02 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +142 xp Hantering 0 xp En mot en +37 xp Dykning +60 xp Luftspel +33 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +12 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Mar 23:05 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +167 xp Hantering 0 xp En mot en +34 xp Dykning +82 xp Luftspel +34 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +17 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Mar 22:35 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +152 xp Hantering 0 xp En mot en +40 xp Dykning +74 xp Luftspel +24 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +14 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Mar 23:50 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +115 xp Hantering 0 xp En mot en +31 xp Dykning +45 xp Luftspel +31 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +8 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Mar 21:23 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +131 xp Hantering 0 xp En mot en +33 xp Dykning +52 xp Luftspel +26 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +20 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Mar 22:33 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +193 xp Hantering 0 xp En mot en +29 xp Dykning +99 xp Luftspel +45 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +20 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
31 Mar 20:55 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +151 xp Hantering 0 xp En mot en +35 xp Dykning +69 xp Luftspel +31 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +16 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
1 Apr 21:43 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +231 xp Hantering 0 xp En mot en +66 xp Dykning +101 xp Luftspel +45 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +19 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
2 Apr 22:05 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +144 xp Hantering +62 xp En mot en 0 xp Dykning +55 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +11 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet 0 xp -
3 Apr 20:39 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +98 xp Hantering +32 xp En mot en 0 xp Dykning +45 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +8 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet 0 xp -
4 Apr 21:04 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +184 xp Hantering +83 xp En mot en 0 xp Dykning +76 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +14 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet 0 xp -
5 Apr 23:09 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +146 xp Hantering +69 xp En mot en 0 xp Dykning +53 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +14 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet 0 xp -
6 Apr 21:44 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +234 xp Hantering +96 xp En mot en 0 xp Dykning +103 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +13 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +22 xp Uthållighet 0 xp -
7 Apr 18:57 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +177 xp Hantering +74 xp En mot en 0 xp Dykning +74 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +11 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +18 xp Uthållighet 0 xp -
8 Apr 18:22 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +167 xp Hantering +74 xp En mot en 0 xp Dykning +62 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +14 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet 0 xp -
9 Apr 00:08 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +183 xp Hantering +94 xp En mot en 0 xp Dykning +58 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +13 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap +18 xp Uthållighet 0 xp -
10 Apr 21:42 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +158 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +59 xp Acceleration +85 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Apr 21:41 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +190 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning 0 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +83 xp Acceleration +90 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Apr 22:28 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +111 xp Hantering 0 xp En mot en +48 xp Dykning +13 xp Luftspel +38 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +12 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
13 Apr 21:47 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +101 xp Hantering 0 xp En mot en +44 xp Dykning +9 xp Luftspel +39 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +9 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Apr 16:45 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +181 xp Hantering 0 xp En mot en +79 xp Dykning +8 xp Luftspel +78 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +16 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Apr 21:07 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +171 xp Hantering 0 xp En mot en +93 xp Dykning +14 xp Luftspel +52 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +12 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
16 Apr 21:58 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +96 xp Hantering 0 xp En mot en +43 xp Dykning +11 xp Luftspel +34 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +8 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Apr 20:03 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +177 xp Hantering 0 xp En mot en +74 xp Dykning +13 xp Luftspel +73 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +17 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Apr 23:30 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +115 xp Hantering 0 xp En mot en +46 xp Dykning +12 xp Luftspel +42 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +15 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Apr 23:23 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +148 xp Hantering 0 xp En mot en +50 xp Dykning +15 xp Luftspel +73 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +10 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
20 Apr 22:24 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +138 xp Hantering 0 xp En mot en +55 xp Dykning +14 xp Luftspel +59 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +10 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Apr 21:49 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +191 xp Hantering +82 xp En mot en +49 xp Dykning 0 xp Luftspel +36 xp Passning +24 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
22 Apr 23:27 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +133 xp Hantering +63 xp En mot en +35 xp Dykning 0 xp Luftspel +27 xp Passning +8 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Apr 22:51 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +163 xp Hantering +71 xp En mot en +52 xp Dykning 0 xp Luftspel +27 xp Passning +13 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Apr 20:57 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +196 xp Hantering +103 xp En mot en +52 xp Dykning 0 xp Luftspel +28 xp Passning +13 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Apr 21:28 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +176 xp Hantering +69 xp En mot en +55 xp Dykning 0 xp Luftspel +38 xp Passning +14 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Apr 21:16 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +147 xp Hantering 0 xp En mot en +42 xp Dykning +47 xp Luftspel +42 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +16 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Apr 22:17 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +144 xp Hantering 0 xp En mot en +50 xp Dykning +35 xp Luftspel +40 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +19 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Apr 21:31 - Träningsanläggning i världsklassEn tränare var använd.
Total +122 xp Hantering 0 xp En mot en +37 xp Dykning +25 xp Luftspel +45 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +15 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Apr 22:06 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +151 xp Hantering +15 xp En mot en +20 xp Dykning +11 xp Luftspel +20 xp Passning +20 xp Snabbhet +20 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet 0 xp -
30 Apr 18:51 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +152 xp Hantering +17 xp En mot en +20 xp Dykning +19 xp Luftspel +12 xp Passning +20 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet 0 xp -
1 Maj 10:33 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +136 xp Hantering +11 xp En mot en +14 xp Dykning +15 xp Luftspel +15 xp Passning +11 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +20 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap +18 xp Uthållighet 0 xp -
2 Maj 00:28 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +114 xp Hantering +9 xp En mot en +11 xp Dykning +11 xp Luftspel +13 xp Passning +12 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet 0 xp -
3 Maj 22:45 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +112 xp Hantering +16 xp En mot en +15 xp Dykning +13 xp Luftspel +15 xp Passning +9 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet 0 xp -
4 Maj 12:42 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +107 xp Hantering +14 xp En mot en +15 xp Dykning +9 xp Luftspel +9 xp Passning +10 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet 0 xp -
5 Maj 22:08 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +122 xp Hantering +17 xp En mot en +17 xp Dykning +17 xp Luftspel +15 xp Passning +10 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet 0 xp -
6 Maj 21:47 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +109 xp Hantering +13 xp En mot en +16 xp Dykning +10 xp Luftspel +10 xp Passning +14 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet 0 xp -
7 Maj 00:23 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +119 xp Hantering +10 xp En mot en +16 xp Dykning +12 xp Luftspel +14 xp Passning +12 xp Snabbhet +18 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet 0 xp -
8 Maj 01:03 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +123 xp Hantering +15 xp En mot en +16 xp Dykning +16 xp Luftspel +10 xp Passning +11 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +18 xp Uthållighet 0 xp -
9 Maj 08:02 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +93 xp Hantering +9 xp En mot en +8 xp Dykning +12 xp Luftspel +9 xp Passning +14 xp Snabbhet +8 xp Acceleration +8 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet 0 xp -
10 Maj 17:18 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +107 xp Hantering +9 xp En mot en +9 xp Dykning +15 xp Luftspel +13 xp Passning +12 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet 0 xp -
11 Maj 05:44 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +127 xp Hantering +12 xp En mot en +12 xp Dykning +13 xp Luftspel +10 xp Passning +13 xp Snabbhet +19 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +19 xp Uthållighet 0 xp -
12 Maj 17:58 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +140 xp Hantering +12 xp En mot en +17 xp Dykning +12 xp Luftspel +14 xp Passning +16 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +18 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet 0 xp -
13 Maj 00:17 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +149 xp Hantering +16 xp En mot en +11 xp Dykning +14 xp Luftspel +21 xp Passning +16 xp Snabbhet +18 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +19 xp Ledarskap +18 xp Uthållighet 0 xp -
14 Maj 09:12 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +116 xp Hantering +10 xp En mot en +15 xp Dykning +11 xp Luftspel +15 xp Passning +9 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet 0 xp
Livstid utveckling
Loading...