Holger Fonager

Trening

Latest 60 training passes

  1. 0 xp
  2. 21 xp
  3. 41 xp
  4. 62 xp
  5. 82 xp
  6. 103 xp
  7. 123 xp
  8. 144 xp
  9. 164 xp
  10. 01/16, 18:32 - Små treningsforhold
    No trainer was used.
    Total +48 xp
    Håndtering +4 xp
    Mann mot mann +5 xp
    Diving +5 xp
    i luften +4 xp
    Sentrer +6 xp
    Speed +4 xp
    Akselerasjon +6 xp
    Utholdenhet +6 xp
    Leadership +4 xp
    Perseverance +4 xp
  11. 01/28, 11:23 - Små treningsforhold
    No trainer was used.
    Total +49 xp
    Håndtering +5 xp
    Mann mot mann +5 xp
    Diving +4 xp
    i luften +5 xp
    Sentrer +5 xp
    Speed +5 xp
    Akselerasjon +6 xp
    Utholdenhet +3 xp
    Leadership +6 xp
    Perseverance +5 xp
  12. 01/29, 15:53 - Små treningsforhold
    No trainer was used.
    Total +57 xp
    Håndtering +5 xp
    Mann mot mann +4 xp
    Diving +5 xp
    i luften +6 xp
    Sentrer +5 xp
    Speed +7 xp
    Akselerasjon +7 xp
    Utholdenhet +6 xp
    Leadership +7 xp
    Perseverance +5 xp
  13. 01/31, 12:42 - Små treningsforhold
    No trainer was used.
    Total +80 xp
    Håndtering +6 xp
    Mann mot mann +8 xp
    Diving +9 xp
    i luften +6 xp
    Sentrer +8 xp
    Speed +6 xp
    Akselerasjon +10 xp
    Utholdenhet +10 xp
    Leadership +10 xp
    Perseverance +7 xp
  14. 02/03, 22:59 - Små treningsforhold
    No trainer was used.
    Total +57 xp
    Håndtering +5 xp
    Mann mot mann +5 xp
    Diving +7 xp
    i luften +7 xp
    Sentrer +6 xp
    Speed +6 xp
    Akselerasjon +7 xp
    Utholdenhet +5 xp
    Leadership +4 xp
    Perseverance +5 xp
  15. 02/04, 13:33 - Små treningsforhold
    No trainer was used.
    Total +41 xp
    Håndtering +5 xp
    Mann mot mann +3 xp
    Diving +3 xp
    i luften +4 xp
    Sentrer +5 xp
    Speed +4 xp
    Akselerasjon +3 xp
    Utholdenhet +4 xp
    Leadership +5 xp
    Perseverance +5 xp
  16. 02/08, 18:48 - Små treningsforhold
    No trainer was used.
    Total +77 xp
    Håndtering +8 xp
    Mann mot mann +8 xp
    Diving +8 xp
    i luften +8 xp
    Sentrer +8 xp
    Speed +5 xp
    Akselerasjon +8 xp
    Utholdenhet +7 xp
    Leadership +9 xp
    Perseverance +8 xp
  17. 02/09, 19:58 - Små treningsforhold
    No trainer was used.
    Total +52 xp
    Håndtering +5 xp
    Mann mot mann +7 xp
    Diving +4 xp
    i luften +7 xp
    Sentrer +6 xp
    Speed +4 xp
    Akselerasjon +5 xp
    Utholdenhet +6 xp
    Leadership +4 xp
    Perseverance +4 xp
  18. 02/10, 18:04 - Små treningsforhold
    No trainer was used.
    Total +65 xp
    Håndtering +8 xp
    Mann mot mann +8 xp
    Diving +6 xp
    i luften +7 xp
    Sentrer +4 xp
    Speed +7 xp
    Akselerasjon +7 xp
    Utholdenhet +4 xp
    Leadership +7 xp
    Perseverance +7 xp
  19. 02/11, 17:26 - Små treningsforhold
    No trainer was used.
    Total +61 xp
    Håndtering +6 xp
    Mann mot mann +7 xp
    Diving +5 xp
    i luften +6 xp
    Sentrer +7 xp
    Speed +8 xp
    Akselerasjon +5 xp
    Utholdenhet +7 xp
    Leadership +5 xp
    Perseverance +5 xp
  20. 02/12, 15:06 - Små treningsforhold
    No trainer was used.
    Total +69 xp
    Håndtering +6 xp
    Mann mot mann +9 xp
    Diving +5 xp
    i luften +6 xp
    Sentrer +5 xp
    Speed +7 xp
    Akselerasjon +7 xp
    Utholdenhet +8 xp
    Leadership +9 xp
    Perseverance +7 xp
  21. 02/13, 16:07 - Små treningsforhold
    No trainer was used.
    Total +34 xp
    Håndtering +5 xp
    Mann mot mann +3 xp
    Diving +3 xp
    i luften +4 xp
    Sentrer +3 xp
    Speed +3 xp
    Akselerasjon +3 xp
    Utholdenhet +3 xp
    Leadership +4 xp
    Perseverance +3 xp
  22. 02/17, 17:25 - Små treningsforhold
    No trainer was used.
    Total +57 xp
    Håndtering +5 xp
    Mann mot mann +6 xp
    Diving +5 xp
    i luften +5 xp
    Sentrer +6 xp
    Speed +5 xp
    Akselerasjon +8 xp
    Utholdenhet +6 xp
    Leadership +6 xp
    Perseverance +5 xp
  23. 02/18, 14:57 - Små treningsforhold
    No trainer was used.
    Total +68 xp
    Håndtering +8 xp
    Mann mot mann +7 xp
    Diving +6 xp
    i luften +6 xp
    Sentrer +6 xp
    Speed +6 xp
    Akselerasjon +7 xp
    Utholdenhet +8 xp
    Leadership +6 xp
    Perseverance +8 xp
  24. 02/19, 19:46 - Små treningsforhold
    No trainer was used.
    Total +51 xp
    Håndtering +4 xp
    Mann mot mann +3 xp
    Diving +6 xp
    i luften +5 xp
    Sentrer +4 xp
    Speed +6 xp
    Akselerasjon +6 xp
    Utholdenhet +6 xp
    Leadership +5 xp
    Perseverance +6 xp
  25. 02/20, 16:34 - Små treningsforhold
    No trainer was used.
    Total +57 xp
    Håndtering +6 xp
    Mann mot mann +5 xp
    Diving +6 xp
    i luften +6 xp
    Sentrer +4 xp
    Speed +7 xp
    Akselerasjon +4 xp
    Utholdenhet +7 xp
    Leadership +5 xp
    Perseverance +7 xp
  26. 02/25, 13:38 - Små treningsforhold
    No trainer was used.
    Total +45 xp
    Håndtering +5 xp
    Mann mot mann +5 xp
    Diving +4 xp
    i luften +3 xp
    Sentrer +4 xp
    Speed +4 xp
    Akselerasjon +6 xp
    Utholdenhet +5 xp
    Leadership +4 xp
    Perseverance +5 xp
  27. 02/27, 10:12 - Stort treningsanelgg
    A trainer was used.
    Total +114 xp
    Håndtering 0 xp
    Mann mot mann +29 xp
    Diving +39 xp
    i luften +22 xp
    Sentrer 0 xp
    Speed 0 xp
    Akselerasjon +24 xp
    Utholdenhet 0 xp
    Leadership 0 xp
    Perseverance 0 xp
  28. 02/28, 08:10 - Stort treningsanelgg
    A trainer was used.
    Total +110 xp
    Håndtering 0 xp
    Mann mot mann +25 xp
    Diving +36 xp
    i luften +24 xp
    Sentrer 0 xp
    Speed 0 xp
    Akselerasjon +25 xp
    Utholdenhet 0 xp
    Leadership 0 xp
    Perseverance 0 xp
  29. 02/29, 10:42 - Stort treningsanelgg
    A trainer was used.
    Total +127 xp
    Håndtering 0 xp
    Mann mot mann 0 xp
    Diving +65 xp
    i luften 0 xp
    Sentrer 0 xp
    Speed +40 xp
    Akselerasjon 0 xp
    Utholdenhet +12 xp
    Leadership 0 xp
    Perseverance +10 xp
  30. 03/01, 07:14 - Stort treningsanelgg
    A trainer was used.
    Total +75 xp
    Håndtering 0 xp
    Mann mot mann 0 xp
    Diving +34 xp
    i luften 0 xp
    Sentrer 0 xp
    Speed +24 xp
    Akselerasjon 0 xp
    Utholdenhet +9 xp
    Leadership 0 xp
    Perseverance +8 xp
  31. 03/02, 23:06 - Treningsbane
    No trainer was used.
    Total +44 xp
    Håndtering +4 xp
    Mann mot mann +5 xp
    Diving +4 xp
    i luften +3 xp
    Sentrer +4 xp
    Speed +6 xp
    Akselerasjon +5 xp
    Utholdenhet +5 xp
    Leadership +5 xp
    Perseverance +3 xp
  32. 03/03, 20:59 - Treningsbane
    No trainer was used.
    Total +60 xp
    Håndtering +6 xp
    Mann mot mann +7 xp
    Diving +5 xp
    i luften +7 xp
    Sentrer +5 xp
    Speed +7 xp
    Akselerasjon +5 xp
    Utholdenhet +6 xp
    Leadership +5 xp
    Perseverance +7 xp
  33. 03/20, 21:11 - Treningsfasiliteter i verdensklasse
    A trainer was used.
    Total +155 xp
    Håndtering +19 xp
    Mann mot mann +15 xp
    Diving +16 xp
    i luften +18 xp
    Sentrer +13 xp
    Speed +16 xp
    Akselerasjon +12 xp
    Utholdenhet +15 xp
    Leadership +13 xp
    Perseverance +18 xp
  34. 03/21, 07:40 - Treningsfasiliteter i verdensklasse
    A trainer was used.
    Total +154 xp
    Håndtering +16 xp
    Mann mot mann +21 xp
    Diving +14 xp
    i luften +11 xp
    Sentrer +14 xp
    Speed +19 xp
    Akselerasjon +16 xp
    Utholdenhet +11 xp
    Leadership +19 xp
    Perseverance +13 xp
  35. 03/22, 00:07 - Treningsfasiliteter i verdensklasse
    A trainer was used.
    Total +135 xp
    Håndtering +13 xp
    Mann mot mann +11 xp
    Diving +13 xp
    i luften +10 xp
    Sentrer +13 xp
    Speed +16 xp
    Akselerasjon +14 xp
    Utholdenhet +15 xp
    Leadership +15 xp
    Perseverance +15 xp
  36. 03/23, 00:32 - Treningsfasiliteter i verdensklasse
    A trainer was used.
    Total +106 xp
    Håndtering +14 xp
    Mann mot mann +8 xp
    Diving +10 xp
    i luften +12 xp
    Sentrer +8 xp
    Speed +9 xp
    Akselerasjon +11 xp
    Utholdenhet +9 xp
    Leadership +14 xp
    Perseverance +11 xp
  37. 03/24, 01:20 - Treningsfasiliteter i verdensklasse
    A trainer was used.
    Total +134 xp
    Håndtering +16 xp
    Mann mot mann +16 xp
    Diving +10 xp
    i luften +13 xp
    Sentrer +12 xp
    Speed +15 xp
    Akselerasjon +16 xp
    Utholdenhet +13 xp
    Leadership +10 xp
    Perseverance +13 xp
  38. 03/25, 00:22 - Treningsfasiliteter i verdensklasse
    A trainer was used.
    Total +110 xp
    Håndtering +8 xp
    Mann mot mann +8 xp
    Diving +14 xp
    i luften +14 xp
    Sentrer +8 xp
    Speed +8 xp
    Akselerasjon +13 xp
    Utholdenhet +11 xp
    Leadership +13 xp
    Perseverance +13 xp
  39. 03/26, 19:13 - Stor treningsbane
    No trainer was used.
    Total +90 xp
    Håndtering +10 xp
    Mann mot mann +6 xp
    Diving +8 xp
    i luften +10 xp
    Sentrer +7 xp
    Speed +6 xp
    Akselerasjon +11 xp
    Utholdenhet +10 xp
    Leadership +11 xp
    Perseverance +11 xp
  40. 03/27, 05:59 - Stor treningsbane
    No trainer was used.
    Total +55 xp
    Håndtering +5 xp
    Mann mot mann +5 xp
    Diving +5 xp
    i luften +4 xp
    Sentrer +7 xp
    Speed +6 xp
    Akselerasjon +4 xp
    Utholdenhet +7 xp
    Leadership +5 xp
    Perseverance +7 xp
  41. 03/28, 11:17 - Stor treningsbane
    No trainer was used.
    Total +57 xp
    Håndtering +6 xp
    Mann mot mann +5 xp
    Diving +7 xp
    i luften +4 xp
    Sentrer +5 xp
    Speed +4 xp
    Akselerasjon +6 xp
    Utholdenhet +6 xp
    Leadership +7 xp
    Perseverance +7 xp
  42. 03/29, 07:03 - Stor treningsbane
    No trainer was used.
    Total +72 xp
    Håndtering +7 xp
    Mann mot mann +5 xp
    Diving +7 xp
    i luften +7 xp
    Sentrer +9 xp
    Speed +6 xp
    Akselerasjon +8 xp
    Utholdenhet +9 xp
    Leadership +9 xp
    Perseverance +5 xp
  43. 03/30, 08:17 - Stor treningsbane
    No trainer was used.
    Total +70 xp
    Håndtering +6 xp
    Mann mot mann +7 xp
    Diving +7 xp
    i luften +7 xp
    Sentrer +8 xp
    Speed +7 xp
    Akselerasjon +5 xp
    Utholdenhet +9 xp
    Leadership +8 xp
    Perseverance +6 xp
  44. 03/31, 12:19 - Standard treningsfasilitet
    No trainer was used.
    Total +96 xp
    Håndtering +11 xp
    Mann mot mann +12 xp
    Diving +8 xp
    i luften +9 xp
    Sentrer +11 xp
    Speed +9 xp
    Akselerasjon +7 xp
    Utholdenhet +9 xp
    Leadership +7 xp
    Perseverance +13 xp
  45. 04/01, 08:06 - Standard treningsfasilitet
    No trainer was used.
    Total +102 xp
    Håndtering +12 xp
    Mann mot mann +8 xp
    Diving +7 xp
    i luften +7 xp
    Sentrer +12 xp
    Speed +13 xp
    Akselerasjon +9 xp
    Utholdenhet +9 xp
    Leadership +12 xp
    Perseverance +13 xp
  46. 04/02, 07:26 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +91 xp
    Håndtering +7 xp
    Mann mot mann +7 xp
    Diving +10 xp
    i luften +9 xp
    Sentrer +12 xp
    Speed +9 xp
    Akselerasjon +10 xp
    Utholdenhet +12 xp
    Leadership +9 xp
    Perseverance +6 xp
  47. 04/03, 07:03 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +78 xp
    Håndtering +9 xp
    Mann mot mann +9 xp
    Diving +7 xp
    i luften +8 xp
    Sentrer +5 xp
    Speed +8 xp
    Akselerasjon +8 xp
    Utholdenhet +9 xp
    Leadership +9 xp
    Perseverance +6 xp
  48. 04/04, 06:45 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +148 xp
    Håndtering +15 xp
    Mann mot mann +15 xp
    Diving +10 xp
    i luften +18 xp
    Sentrer +17 xp
    Speed +12 xp
    Akselerasjon +17 xp
    Utholdenhet +15 xp
    Leadership +18 xp
    Perseverance +11 xp
  49. 04/05, 06:21 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +120 xp
    Håndtering +13 xp
    Mann mot mann +9 xp
    Diving +13 xp
    i luften +11 xp
    Sentrer +11 xp
    Speed +14 xp
    Akselerasjon +15 xp
    Utholdenhet +8 xp
    Leadership +15 xp
    Perseverance +11 xp
  50. 04/06, 07:24 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +137 xp
    Håndtering +16 xp
    Mann mot mann +11 xp
    Diving +14 xp
    i luften +11 xp
    Sentrer +16 xp
    Speed +14 xp
    Akselerasjon +11 xp
    Utholdenhet +15 xp
    Leadership +18 xp
    Perseverance +11 xp
  51. 04/07, 07:38 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +109 xp
    Håndtering +9 xp
    Mann mot mann +9 xp
    Diving +13 xp
    i luften +8 xp
    Sentrer +12 xp
    Speed +14 xp
    Akselerasjon +9 xp
    Utholdenhet +11 xp
    Leadership +12 xp
    Perseverance +12 xp
  52. 04/08, 08:00 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +76 xp
    Håndtering +9 xp
    Mann mot mann +6 xp
    Diving +8 xp
    i luften +7 xp
    Sentrer +6 xp
    Speed +8 xp
    Akselerasjon +7 xp
    Utholdenhet +9 xp
    Leadership +8 xp
    Perseverance +8 xp
  53. 04/09, 06:30 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +77 xp
    Håndtering +10 xp
    Mann mot mann +10 xp
    Diving +8 xp
    i luften +7 xp
    Sentrer +6 xp
    Speed +6 xp
    Akselerasjon +8 xp
    Utholdenhet +10 xp
    Leadership +6 xp
    Perseverance +6 xp
  54. 04/10, 06:46 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +85 xp
    Håndtering +8 xp
    Mann mot mann +7 xp
    Diving +6 xp
    i luften +8 xp
    Sentrer +10 xp
    Speed +11 xp
    Akselerasjon +6 xp
    Utholdenhet +11 xp
    Leadership +8 xp
    Perseverance +10 xp
  55. 04/11, 06:36 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +101 xp
    Håndtering +7 xp
    Mann mot mann +11 xp
    Diving +11 xp
    i luften +9 xp
    Sentrer +8 xp
    Speed +11 xp
    Akselerasjon +10 xp
    Utholdenhet +12 xp
    Leadership +12 xp
    Perseverance +10 xp
  56. 04/12, 06:15 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +73 xp
    Håndtering +6 xp
    Mann mot mann +9 xp
    Diving +7 xp
    i luften +8 xp
    Sentrer +6 xp
    Speed +6 xp
    Akselerasjon +5 xp
    Utholdenhet +9 xp
    Leadership +9 xp
    Perseverance +8 xp
  57. 04/13, 07:23 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +89 xp
    Håndtering +8 xp
    Mann mot mann +7 xp
    Diving +7 xp
    i luften +11 xp
    Sentrer +10 xp
    Speed +11 xp
    Akselerasjon +11 xp
    Utholdenhet +7 xp
    Leadership +8 xp
    Perseverance +9 xp
  58. 04/14, 07:50 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +113 xp
    Håndtering +8 xp
    Mann mot mann +9 xp
    Diving +8 xp
    i luften +11 xp
    Sentrer +9 xp
    Speed +12 xp
    Akselerasjon +15 xp
    Utholdenhet +14 xp
    Leadership +12 xp
    Perseverance +15 xp
  59. 04/15, 08:11 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +102 xp
    Håndtering +12 xp
    Mann mot mann +13 xp
    Diving +9 xp
    i luften +11 xp
    Sentrer +7 xp
    Speed +13 xp
    Akselerasjon +11 xp
    Utholdenhet +9 xp
    Leadership +9 xp
    Perseverance +8 xp
  60. 04/16, 06:23 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +78 xp
    Håndtering +10 xp
    Mann mot mann +11 xp
    Diving +7 xp
    i luften +8 xp
    Sentrer +6 xp
    Speed +7 xp
    Akselerasjon +6 xp
    Utholdenhet +8 xp
    Leadership +7 xp
    Perseverance +8 xp
  61. 04/17, 06:37 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +119 xp
    Håndtering +11 xp
    Mann mot mann +10 xp
    Diving +11 xp
    i luften +13 xp
    Sentrer +13 xp
    Speed +13 xp
    Akselerasjon +11 xp
    Utholdenhet +11 xp
    Leadership +13 xp
    Perseverance +13 xp
  62. 04/18, 06:26 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +128 xp
    Håndtering +14 xp
    Mann mot mann +17 xp
    Diving +14 xp
    i luften +12 xp
    Sentrer +9 xp
    Speed +10 xp
    Akselerasjon +12 xp
    Utholdenhet +12 xp
    Leadership +12 xp
    Perseverance +16 xp
  63. 04/19, 06:26 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +102 xp
    Håndtering +10 xp
    Mann mot mann +10 xp
    Diving +11 xp
    i luften +11 xp
    Sentrer +9 xp
    Speed +10 xp
    Akselerasjon +12 xp
    Utholdenhet +10 xp
    Leadership +8 xp
    Perseverance +11 xp
  64. 04/20, 07:42 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +109 xp
    Håndtering +8 xp
    Mann mot mann +12 xp
    Diving +11 xp
    i luften +12 xp
    Sentrer +13 xp
    Speed +12 xp
    Akselerasjon +9 xp
    Utholdenhet +11 xp
    Leadership +10 xp
    Perseverance +11 xp
  65. 04/21, 02:08 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +77 xp
    Håndtering +7 xp
    Mann mot mann +10 xp
    Diving +7 xp
    i luften +7 xp
    Sentrer +6 xp
    Speed +6 xp
    Akselerasjon +8 xp
    Utholdenhet +10 xp
    Leadership +10 xp
    Perseverance +6 xp
  66. 04/22, 07:27 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +71 xp
    Håndtering +6 xp
    Mann mot mann +7 xp
    Diving +6 xp
    i luften +7 xp
    Sentrer +6 xp
    Speed +8 xp
    Akselerasjon +8 xp
    Utholdenhet +7 xp
    Leadership +10 xp
    Perseverance +6 xp
  67. 04/23, 06:46 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +85 xp
    Håndtering +9 xp
    Mann mot mann +7 xp
    Diving +10 xp
    i luften +10 xp
    Sentrer +6 xp
    Speed +8 xp
    Akselerasjon +8 xp
    Utholdenhet +8 xp
    Leadership +9 xp
    Perseverance +10 xp
  68. 04/24, 14:40 - Små treningsforhold
    No trainer was used.
    Total +44 xp
    Håndtering +3 xp
    Mann mot mann +5 xp
    Diving +5 xp
    i luften +5 xp
    Sentrer +5 xp
    Speed +3 xp
    Akselerasjon +5 xp
    Utholdenhet +4 xp
    Leadership +5 xp
    Perseverance +4 xp
  69. 04/25, 15:08 - Små treningsforhold
    No trainer was used.
    Total +56 xp
    Håndtering +6 xp
    Mann mot mann +6 xp
    Diving +4 xp
    i luften +4 xp
    Sentrer +4 xp
    Speed +7 xp
    Akselerasjon +6 xp
    Utholdenhet +7 xp
    Leadership +7 xp
    Perseverance +5 xp

Lifetime development

Loading...