Rik Wijk

Træning

Seneste 60 træninger

  1. 0 xp
  2. 28 xp
  3. 57 xp
  4. 85 xp
  5. 114 xp
  6. 142 xp
  7. 171 xp
  8. 199 xp
  9. 228 xp
  10. 27/03, 00:04 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +206 xp
    Håndtering 0 xp
    En mod en +38 xp
    Spring +80 xp
    I luften +42 xp
    Aflevering 0 xp
    Hurtighed 0 xp
    Acceleration +46 xp
    Udholdenhed 0 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd 0 xp
  11. 28/03, 14:33 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +211 xp
    Håndtering 0 xp
    En mod en +39 xp
    Spring +81 xp
    I luften +52 xp
    Aflevering 0 xp
    Hurtighed 0 xp
    Acceleration +39 xp
    Udholdenhed 0 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd 0 xp
  12. 29/03, 00:11 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +215 xp
    Håndtering 0 xp
    En mod en +43 xp
    Spring +74 xp
    I luften +47 xp
    Aflevering 0 xp
    Hurtighed 0 xp
    Acceleration +51 xp
    Udholdenhed 0 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd 0 xp
  13. 30/03, 11:31 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +136 xp
    Håndtering 0 xp
    En mod en +33 xp
    Spring +51 xp
    I luften +33 xp
    Aflevering 0 xp
    Hurtighed 0 xp
    Acceleration +19 xp
    Udholdenhed 0 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd 0 xp
  14. 31/03, 13:50 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +169 xp
    Håndtering 0 xp
    En mod en +37 xp
    Spring +58 xp
    I luften +37 xp
    Aflevering 0 xp
    Hurtighed 0 xp
    Acceleration +37 xp
    Udholdenhed 0 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd 0 xp
  15. 01/04, 01:35 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +191 xp
    Håndtering 0 xp
    En mod en +34 xp
    Spring +64 xp
    I luften +45 xp
    Aflevering 0 xp
    Hurtighed 0 xp
    Acceleration +48 xp
    Udholdenhed 0 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd 0 xp
  16. 02/04, 00:36 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +146 xp
    Håndtering 0 xp
    En mod en +32 xp
    Spring +49 xp
    I luften +39 xp
    Aflevering 0 xp
    Hurtighed 0 xp
    Acceleration +26 xp
    Udholdenhed 0 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd 0 xp
  17. 03/04, 01:13 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +146 xp
    Håndtering 0 xp
    En mod en +23 xp
    Spring +61 xp
    I luften +36 xp
    Aflevering 0 xp
    Hurtighed 0 xp
    Acceleration +26 xp
    Udholdenhed 0 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd 0 xp
  18. 04/04, 10:07 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +149 xp
    Håndtering 0 xp
    En mod en +29 xp
    Spring +44 xp
    I luften +33 xp
    Aflevering 0 xp
    Hurtighed 0 xp
    Acceleration +43 xp
    Udholdenhed 0 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd 0 xp
  19. 05/04, 00:10 - Verdensklasse træningsanlæg
    Ingen træner blev anvendt.
    Total +172 xp
    Håndtering +21 xp
    En mod en +15 xp
    Spring +16 xp
    I luften +20 xp
    Aflevering +20 xp
    Hurtighed +20 xp
    Acceleration +15 xp
    Udholdenhed +16 xp
    Lederskab +11 xp
    Kampånd +18 xp
  20. 06/04, 00:14 - Verdensklasse træningsanlæg
    Ingen træner blev anvendt.
    Total +162 xp
    Håndtering +13 xp
    En mod en +15 xp
    Spring +20 xp
    I luften +17 xp
    Aflevering +19 xp
    Hurtighed +22 xp
    Acceleration +13 xp
    Udholdenhed +15 xp
    Lederskab +15 xp
    Kampånd +13 xp
  21. 07/04, 21:18 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +125 xp
    Håndtering 0 xp
    En mod en +29 xp
    Spring +44 xp
    I luften +32 xp
    Aflevering 0 xp
    Hurtighed 0 xp
    Acceleration +20 xp
    Udholdenhed 0 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd 0 xp
  22. 08/04, 07:03 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +179 xp
    Håndtering 0 xp
    En mod en +32 xp
    Spring +67 xp
    I luften +28 xp
    Aflevering 0 xp
    Hurtighed 0 xp
    Acceleration +52 xp
    Udholdenhed 0 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd 0 xp
  23. 09/04, 11:27 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +168 xp
    Håndtering +85 xp
    En mod en +29 xp
    Spring 0 xp
    I luften +36 xp
    Aflevering +18 xp
    Hurtighed 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Udholdenhed 0 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd 0 xp
  24. 10/04, 06:10 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +120 xp
    Håndtering +57 xp
    En mod en +31 xp
    Spring 0 xp
    I luften +21 xp
    Aflevering +11 xp
    Hurtighed 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Udholdenhed 0 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd 0 xp
  25. 11/04, 00:35 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +200 xp
    Håndtering +98 xp
    En mod en +41 xp
    Spring 0 xp
    I luften +40 xp
    Aflevering +21 xp
    Hurtighed 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Udholdenhed 0 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd 0 xp
  26. 12/04, 00:26 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +175 xp
    Håndtering +71 xp
    En mod en +44 xp
    Spring 0 xp
    I luften +36 xp
    Aflevering +24 xp
    Hurtighed 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Udholdenhed 0 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd 0 xp
  27. 13/04, 05:31 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +159 xp
    Håndtering +83 xp
    En mod en +32 xp
    Spring 0 xp
    I luften +25 xp
    Aflevering +19 xp
    Hurtighed 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Udholdenhed 0 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd 0 xp
  28. 14/04, 21:19 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +190 xp
    Håndtering +74 xp
    En mod en +37 xp
    Spring 0 xp
    I luften +49 xp
    Aflevering +30 xp
    Hurtighed 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Udholdenhed 0 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd 0 xp
  29. 15/04, 08:18 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +184 xp
    Håndtering +90 xp
    En mod en +41 xp
    Spring 0 xp
    I luften +28 xp
    Aflevering +25 xp
    Hurtighed 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Udholdenhed 0 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd 0 xp
  30. 16/04, 09:44 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +141 xp
    Håndtering 0 xp
    En mod en 0 xp
    Spring +28 xp
    I luften 0 xp
    Aflevering 0 xp
    Hurtighed +72 xp
    Acceleration 0 xp
    Udholdenhed +23 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd +18 xp
  31. 17/04, 08:53 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +184 xp
    Håndtering 0 xp
    En mod en 0 xp
    Spring +32 xp
    I luften 0 xp
    Aflevering 0 xp
    Hurtighed +75 xp
    Acceleration 0 xp
    Udholdenhed +41 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd +36 xp
  32. 18/04, 08:07 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +117 xp
    Håndtering 0 xp
    En mod en 0 xp
    Spring +22 xp
    I luften 0 xp
    Aflevering 0 xp
    Hurtighed +50 xp
    Acceleration 0 xp
    Udholdenhed +22 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd +23 xp
  33. 19/04, 09:04 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +128 xp
    Håndtering 0 xp
    En mod en 0 xp
    Spring +17 xp
    I luften 0 xp
    Aflevering 0 xp
    Hurtighed +63 xp
    Acceleration 0 xp
    Udholdenhed +28 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd +20 xp
  34. 20/04, 05:25 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +135 xp
    Håndtering 0 xp
    En mod en 0 xp
    Spring +29 xp
    I luften 0 xp
    Aflevering 0 xp
    Hurtighed +58 xp
    Acceleration 0 xp
    Udholdenhed +32 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd +16 xp
  35. 21/04, 19:46 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +158 xp
    Håndtering 0 xp
    En mod en +41 xp
    Spring +46 xp
    I luften +41 xp
    Aflevering 0 xp
    Hurtighed 0 xp
    Acceleration +30 xp
    Udholdenhed 0 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd 0 xp
  36. 22/04, 08:36 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +140 xp
    Håndtering 0 xp
    En mod en +23 xp
    Spring +65 xp
    I luften +23 xp
    Aflevering 0 xp
    Hurtighed 0 xp
    Acceleration +29 xp
    Udholdenhed 0 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd 0 xp
  37. 23/04, 12:02 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +123 xp
    Håndtering 0 xp
    En mod en +19 xp
    Spring +38 xp
    I luften +33 xp
    Aflevering 0 xp
    Hurtighed 0 xp
    Acceleration +33 xp
    Udholdenhed 0 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd 0 xp
  38. 24/04, 14:36 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +201 xp
    Håndtering 0 xp
    En mod en +56 xp
    Spring +59 xp
    I luften +39 xp
    Aflevering 0 xp
    Hurtighed 0 xp
    Acceleration +47 xp
    Udholdenhed 0 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd 0 xp
  39. 25/04, 00:55 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +139 xp
    Håndtering 0 xp
    En mod en +35 xp
    Spring +57 xp
    I luften +21 xp
    Aflevering 0 xp
    Hurtighed 0 xp
    Acceleration +26 xp
    Udholdenhed 0 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd 0 xp
  40. 26/04, 10:37 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +129 xp
    Håndtering +61 xp
    En mod en +20 xp
    Spring 0 xp
    I luften +30 xp
    Aflevering +18 xp
    Hurtighed 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Udholdenhed 0 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd 0 xp
  41. 27/04, 09:02 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +121 xp
    Håndtering +14 xp
    En mod en +11 xp
    Spring +11 xp
    I luften +13 xp
    Aflevering +14 xp
    Hurtighed +12 xp
    Acceleration +13 xp
    Udholdenhed +10 xp
    Lederskab +14 xp
    Kampånd +9 xp
  42. 28/04, 08:33 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +179 xp
    Håndtering +22 xp
    En mod en +19 xp
    Spring +17 xp
    I luften +22 xp
    Aflevering +21 xp
    Hurtighed +21 xp
    Acceleration +14 xp
    Udholdenhed +17 xp
    Lederskab +12 xp
    Kampånd +14 xp
  43. 29/04, 10:11 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +170 xp
    Håndtering +16 xp
    En mod en +16 xp
    Spring +16 xp
    I luften +18 xp
    Aflevering +23 xp
    Hurtighed +12 xp
    Acceleration +18 xp
    Udholdenhed +12 xp
    Lederskab +18 xp
    Kampånd +21 xp
  44. 30/04, 14:41 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +198 xp
    Håndtering +14 xp
    En mod en +27 xp
    Spring +20 xp
    I luften +16 xp
    Aflevering +18 xp
    Hurtighed +14 xp
    Acceleration +24 xp
    Udholdenhed +27 xp
    Lederskab +24 xp
    Kampånd +14 xp
  45. 01/05, 12:37 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +171 xp
    Håndtering +18 xp
    En mod en +21 xp
    Spring +14 xp
    I luften +18 xp
    Aflevering +14 xp
    Hurtighed +20 xp
    Acceleration +18 xp
    Udholdenhed +16 xp
    Lederskab +14 xp
    Kampånd +18 xp
  46. 02/05, 09:11 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +121 xp
    Håndtering +10 xp
    En mod en +11 xp
    Spring +15 xp
    I luften +16 xp
    Aflevering +10 xp
    Hurtighed +10 xp
    Acceleration +14 xp
    Udholdenhed +16 xp
    Lederskab +9 xp
    Kampånd +10 xp
  47. 03/05, 09:55 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +125 xp
    Håndtering +14 xp
    En mod en +14 xp
    Spring +14 xp
    I luften +8 xp
    Aflevering +10 xp
    Hurtighed +14 xp
    Acceleration +13 xp
    Udholdenhed +12 xp
    Lederskab +14 xp
    Kampånd +12 xp
  48. 04/05, 09:48 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +126 xp
    Håndtering +14 xp
    En mod en +9 xp
    Spring +12 xp
    I luften +12 xp
    Aflevering +9 xp
    Hurtighed +9 xp
    Acceleration +17 xp
    Udholdenhed +16 xp
    Lederskab +16 xp
    Kampånd +12 xp
  49. 05/05, 09:25 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +155 xp
    Håndtering +11 xp
    En mod en +18 xp
    Spring +18 xp
    I luften +15 xp
    Aflevering +12 xp
    Hurtighed +11 xp
    Acceleration +18 xp
    Udholdenhed +18 xp
    Lederskab +18 xp
    Kampånd +16 xp
  50. 06/05, 10:04 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +131 xp
    Håndtering +13 xp
    En mod en +16 xp
    Spring +10 xp
    I luften +18 xp
    Aflevering +18 xp
    Hurtighed +10 xp
    Acceleration +12 xp
    Udholdenhed +10 xp
    Lederskab +12 xp
    Kampånd +12 xp
  51. 07/05, 10:11 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +133 xp
    Håndtering +15 xp
    En mod en +9 xp
    Spring +17 xp
    I luften +16 xp
    Aflevering +11 xp
    Hurtighed +13 xp
    Acceleration +15 xp
    Udholdenhed +9 xp
    Lederskab +15 xp
    Kampånd +13 xp
  52. 08/05, 09:40 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +106 xp
    Håndtering +8 xp
    En mod en +9 xp
    Spring +8 xp
    I luften +8 xp
    Aflevering +12 xp
    Hurtighed +14 xp
    Acceleration +10 xp
    Udholdenhed +15 xp
    Lederskab +8 xp
    Kampånd +14 xp
  53. 09/05, 13:53 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +165 xp
    Håndtering +18 xp
    En mod en +21 xp
    Spring +16 xp
    I luften +11 xp
    Aflevering +14 xp
    Hurtighed +18 xp
    Acceleration +18 xp
    Udholdenhed +11 xp
    Lederskab +19 xp
    Kampånd +19 xp
  54. 10/05, 12:59 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +131 xp
    Håndtering +12 xp
    En mod en +17 xp
    Spring +13 xp
    I luften +10 xp
    Aflevering +9 xp
    Hurtighed +10 xp
    Acceleration +17 xp
    Udholdenhed +17 xp
    Lederskab +9 xp
    Kampånd +17 xp
  55. 11/05, 14:42 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +128 xp
    Håndtering +17 xp
    En mod en +12 xp
    Spring +12 xp
    I luften +13 xp
    Aflevering +12 xp
    Hurtighed +16 xp
    Acceleration +13 xp
    Udholdenhed +11 xp
    Lederskab +13 xp
    Kampånd +9 xp
  56. 12/05, 10:41 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +163 xp
    Håndtering +19 xp
    En mod en +19 xp
    Spring +14 xp
    I luften +11 xp
    Aflevering +19 xp
    Hurtighed +16 xp
    Acceleration +14 xp
    Udholdenhed +11 xp
    Lederskab +20 xp
    Kampånd +20 xp
  57. 13/05, 14:00 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +114 xp
    Håndtering +13 xp
    En mod en +12 xp
    Spring +14 xp
    I luften +12 xp
    Aflevering +13 xp
    Hurtighed +8 xp
    Acceleration +12 xp
    Udholdenhed +9 xp
    Lederskab +10 xp
    Kampånd +11 xp
  58. 14/05, 12:30 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +139 xp
    Håndtering +12 xp
    En mod en +13 xp
    Spring +12 xp
    I luften +14 xp
    Aflevering +16 xp
    Hurtighed +14 xp
    Acceleration +16 xp
    Udholdenhed +16 xp
    Lederskab +16 xp
    Kampånd +10 xp
  59. 15/05, 09:30 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +123 xp
    Håndtering +44 xp
    En mod en +38 xp
    Spring 0 xp
    I luften +31 xp
    Aflevering +10 xp
    Hurtighed 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Udholdenhed 0 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd 0 xp
  60. 16/05, 09:12 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +167 xp
    Håndtering +45 xp
    En mod en +54 xp
    Spring 0 xp
    I luften +58 xp
    Aflevering +10 xp
    Hurtighed 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Udholdenhed 0 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd 0 xp
  61. 17/05, 14:34 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +179 xp
    Håndtering +57 xp
    En mod en +52 xp
    Spring 0 xp
    I luften +57 xp
    Aflevering +13 xp
    Hurtighed 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Udholdenhed 0 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd 0 xp
  62. 18/05, 10:21 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +168 xp
    Håndtering +39 xp
    En mod en +45 xp
    Spring 0 xp
    I luften +73 xp
    Aflevering +11 xp
    Hurtighed 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Udholdenhed 0 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd 0 xp
  63. 19/05, 09:39 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +194 xp
    Håndtering +76 xp
    En mod en +57 xp
    Spring 0 xp
    I luften +45 xp
    Aflevering +16 xp
    Hurtighed 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Udholdenhed 0 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd 0 xp
  64. 20/05, 10:24 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +127 xp
    Håndtering +46 xp
    En mod en +37 xp
    Spring 0 xp
    I luften +32 xp
    Aflevering +12 xp
    Hurtighed 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Udholdenhed 0 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd 0 xp
  65. 21/05, 14:57 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +110 xp
    Håndtering +30 xp
    En mod en +33 xp
    Spring 0 xp
    I luften +33 xp
    Aflevering +14 xp
    Hurtighed 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Udholdenhed 0 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd 0 xp
  66. 22/05, 10:47 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +121 xp
    Håndtering +45 xp
    En mod en +31 xp
    Spring 0 xp
    I luften +36 xp
    Aflevering +9 xp
    Hurtighed 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Udholdenhed 0 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd 0 xp
  67. 24/05, 10:17 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +166 xp
    Håndtering +53 xp
    En mod en +58 xp
    Spring 0 xp
    I luften +38 xp
    Aflevering +17 xp
    Hurtighed 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Udholdenhed 0 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd 0 xp
  68. 25/05, 09:43 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +148 xp
    Håndtering +46 xp
    En mod en +41 xp
    Spring 0 xp
    I luften +47 xp
    Aflevering +14 xp
    Hurtighed 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Udholdenhed 0 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd 0 xp
  69. 26/05, 10:06 - Verdensklasse træningsanlæg
    En træner blev anvendt.
    Total +120 xp
    Håndtering +28 xp
    En mod en +35 xp
    Spring 0 xp
    I luften +45 xp
    Aflevering +12 xp
    Hurtighed 0 xp
    Acceleration 0 xp
    Udholdenhed 0 xp
    Lederskab 0 xp
    Kampånd 0 xp

Livstidsudvikling

Loading...